腰椎间盘突出，一种常见且对生活和工作产生重大影响的疾病。每当它发作时，疼痛如潮水般袭来，让患者无法在地上行走，甚至无法自理。作为健康的我们，应该深入了解这一病症，掌握其症状，并做好预防工作。
腰椎间盘突出的症状多样且明显：
首先是下肢放射痛。腰腿痛在受伤、劳累或受寒后容易发作，每次持续约2至3周，然后逐渐缓解。卧床休息时，疼痛往往会减轻。而从事重体力劳动，尤其是反复弯腰活动的人群，腰腿痛的发生率较高。缺乏锻炼导致的腰背肌肉力量差，也可能诱发腰腿痛。任何能增加腹部压力的活动，如咳嗽、排便、笑、打喷嚏、举重等，都可能加重腰腿痛。
腰部活动受限是腰椎间盘突出症的又一明显症状。患者的腰椎屈曲和伸展活动与椎间盘突出症的程度密切相关。如果纤维环未完全破裂，腰椎的前屈和后伸都会受到限制。
腰痛是大多数患者的首发症状，发病率高达91%。少数患者仅有腿痛而无腰痛，因此并非每个患者都会有腰痛。有些患者先出现腰痛，一段时间后腿痛，而腰痛自行减轻或消失。疼痛主要是刺痛，常伴有麻木、酸胀的感觉。
患者还可能出现脊柱侧凸，这是为减轻疼痛而采取的姿势性代偿畸形。表现为腰椎向左侧或右侧弯曲。在背部触摸正中位置的棘突时，可能会发现棘突偏歪。但这并不是腰椎间盘突出症的特有体征，约50％的正常人也有脊柱棘突偏歪的现象。
患者还可能出现跛行，行走一段距离后下肢疼痛、无力，需弯腰或蹲下休息后才能继续行走。随着时间的推移，症状逐渐加重，站立时间或行走距离越短，病情越严重。
以上是对腰椎间盘突出症状的详细介绍。如果发现自身或身边的朋友出现上述症状，建议及时到正规医院进行检查和治疗。健康无价，预防胜于治疗。让我们共同守护健康，远离疾病的困扰。
