护理建议对于患儿及其家长来说至关重要。在孩子的康复过程中，我们需要从多个方面入手，确保他们能够得到全面的照顾。
在一般护理方面，我们要为患儿营造一个安静、舒适、无干扰的居住环境，减少噪音，让他们能够在宁静的氛围中休息和恢复。我们要避免一切可能使大脑兴奋的物质，如巧克力、茶、咖啡等，以免加重病情。合理安排作息时间，避免过度劳累和感冒，适当参与文体活动和锻炼，增强身体抵抗力。还要避免过度使用电子产品，尤其是恐怖、刺激性的内容。
在饮食方面，我们鼓励患儿多食用健康的食物。绿叶蔬菜、动物脑子及、鱼、牛奶、粗粮、核桃等食品都是很好的选择。相反，那些含有防腐剂、添加剂、调味剂的食品，以及煎炸、烧烤、油腻食品和滋补品等，应当尽量少食用。保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食、挑食和偏食。
在心理护理方面，家长的角色至关重要。当孩子发病时，家长应给予关爱和支持，切勿责怪或打骂他们。因为过度的强制和指责可能会使孩子更加紧张，抽动行为也会更加频繁。我们要帮助孩子排除紧张感和恐惧感，不要过于关注他们的行为，避免模仿或取笑他们。相反，要鼓励孩子参加有趣的游戏和活动，转移他们的注意力。对于顽固的抽动症患儿，家长要引导他们用意念去克制自己的抽动行为。只要孩子的行为有一点改善，就应及时给予表扬和鼓励。
患儿的智力一般是正常的，因此应鼓励孩子坚持上学。要注意减轻他们的学习压力，避免过多的作业和课外辅导。如果孩子的抽动发作特别频繁，且无法通过药物控制或伴随严重的行为问题，那么可以暂时停学一段时间。在此期间，家长应和老师密切沟通，让老师给予正面引导，同学也应给予帮助和支持。我们的目标是创造一个温馨、安全的环境，消除孩子的自卑心理，降低心理防御水平，从而缓解抽动症状。
