失眠是生活中常见的神经系统疾病,常常由于生活方式不当、情绪波动大以及外界环境影响等因素而引发。失眠对健康的影响不容小觑,那么面对失眠,我们应该选择何种药物治疗呢?以下为您详细介绍。
让我们了解一下治疗失眠的一些非处方药。
1、养血安神的药物
养血安神丸:每次6克,每日三次,能滋阴养血、宁心安神,对于失眠并伴有心悸健忘的症状尤为适宜。
枣仁安神颗粒剂:每次5克,临睡前冲服,对于失眠及头晕多梦的患者有很好的效果。
2、调理身心的药物
人参健脾丸:每次2丸,每日两次,具有健脾益气、消食和胃的功效,适用于失眠并伴随胃部不适、食欲不佳的患者。
六味地黄丸:能滋阴补肾兼益肝阴,适用于失眠并伴随头晕腰酸的患者。
知柏地黄丸:有滋阴降火的功效,适用于五心烦热、失眠的患者。
脑乐静糖浆:具有养心安神、和中缓急的功用,适用于失眠并伴随精神忧郁、烦躁不安的患者。
还有人参归脾丸等药物,可益气健脾、养血安神。服药期间,务必遵循医嘱,避免过度劳累和焦虑。
那么,失眠的症状有哪些呢?
1. 难以入睡。
2. 睡眠浅,时间短。
3. 常常早醒,醒后无法再入睡。
4. 频繁从噩梦中惊醒,感觉整夜都在做恶梦。
5. 睡醒后精力未恢复。
6. 失眠时间可长可短,短则几天,长则持续数日甚至更长时间。
7. 对声音或灯光敏感,容易被惊醒。
8. 失眠的人常常容易胡思乱想。
9. 长时间的失眠可能导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱又会进一步加重失眠症状。
对于失眠患者来说,除了药物治疗外,还需注意生活习惯的调整,如避免生冷、油腻、辛辣食物的摄入,临睡前不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,以免影响睡眠质量。让我们共同守护健康,远离失眠的困扰。