食疗之光：向日葵与百部的神奇效果
当你面临蛔虫病的困扰时，有一种常见的食疗方法备受推崇食用葵子。每天约50克生葵子，连续食用一周，可以助你驱虫。不仅如此，早晚各一把生葵子，搭配半杯清新的芹菜汁，持续一个月，对于高血压的患者来说也是极佳的食疗方案。
向日葵的花盘连蒂，更是一味神奇的良药。用水煎后，加入蜂蜜服用，可以治疗胃出血、产后腹痛以及疝气痛。用红糖与蒂盘同煮，还可降低血压。若将蒂盘烤成炭研末，配合黄酒服用，对于崩漏、产后血晕有独特疗效。而向日葵芯水煎后频繁服用，则有助于缓解产后腹痛。
葵花瓣的用途也不容忽视。与冰糖一同炖服，可以止咳；与麦秸煎汤同服，有助于治疗肾炎。将葵花瓣阴干研末，用温酒送服，能治疗白带。甚至陈年的向日葵茎，水煮后服用，对老年咳嗽有良好疗效。
向日葵的秸秆也有其独特用途。煎汤后洗阴道，能够治疗阴道溃疡；其茎中的髓（即去皮后取茎中的白心），无论是水煎还是烤焦研末服用，都能有效治疗白带。同样，葵茎之髓烧炭研末，与香油调和后敷于患处，对口疮有奇效。
除了向日葵的种种神奇功效外，百部香薰对身体也有益。它能驱虫体内，制作方法简单：只需将百部、香薰、白蜜适量放入砂锅煎汤，过滤后加入白蜂蜜膏和香薰粉调匀，饭前空腹服用，连续一周即可。
当身体出现某些症状时，饮食的选择至关重要。建议瘙痒患者可食用苋菜、白菜、芥菜等；对于凉血解毒，绿豆、粳米、黄瓜等食物是良好选择。而冷食、辛辣、油腻、油炸、霉变、腌制食品则应尽量避免。严重瘙痒时，还需避免海鲜及刺激性和过敏性食物。
生活中的我们，不仅要关注疾病的治疗，更要关注身体的保养。食疗是一种智慧，更是一种关爱。让我们在品尝美食的也为身体注入健康的能量。
