宫颈炎与不孕的微妙关联及饮食调养策略
你是否知道，女性宫颈炎可能会悄悄影响你的生育能力？尽管它常见且有时症状不明显，但若不积极治疗，可能会逐渐侵蚀你的生育能力。今天，让我们一起深入探讨宫颈炎与不孕的关系，并了解如何通过饮食调养来加速康复。
宫颈炎，这一妇科疾病中的常见类型，常常在分娩、流产或手术损伤宫颈后，由于病原体侵入感染而引发。它往往由急性宫颈炎治疗不彻底，病原体隐居于宫颈粘膜内形成慢性炎症。
许多女性急性宫颈炎的症状并不明显，因此很容易被忽略，直接发展为慢性宫颈炎。值得注意的是，约有20％25％的阴道分泌物过多是由宫颈炎引起的。当白带变得粘稠脓性时，不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。
那么，面对宫颈炎，我们该如何调整饮食呢？这里有一些建议供你参考：
要关注富含蛋白质、维生素和矿物质的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶及豆制品等，这些都是身体康复的好帮手。
饮食要清淡易消化，避免过于油腻和甜腻的食物。如糖果、奶油蛋糕、八宝饭等，这些食物会助湿生热，降低治疗效果，使病情迁延不愈。
避免饮酒是非常重要的。因为酒精属于温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。
慢性宫颈炎患者应忌食辛辣煎炸及温热性食物。如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末等辛辣食物，以及烤鸡、炸猪排等煎炸食物。还有牛肉、羊肉、狗肉等温热食物，均可助热上火，加重病情。
海腥河鲜发物如海鲜等水产品也可能加重炎症，不利于病情恢复。宫颈炎患者应当尽量避免食用这些食物。
面对宫颈炎的挑战，除了积极治疗外，合理的饮食调养同样重要。遵循上述饮食原则，让身体在最佳状态下战胜疾病，迎接健康的未来。记住，饮食是身体康复的重要一环，不可小觑。
