在繁忙的都市生活中，青光眼成为了一种常见的眼科疾病，其发病率高且覆盖面广。即使在那些经常坐在办公室的工作人员中，也有不少人受到这一疾病的困扰。为什么会这样呢？
许多办公室白领中午会选择在办公桌上小憩一会。长此以往，这种行为可能无形中给眼睛带来了压力。眼科专家指出，长时间的桌面午睡可能导致眼压升高，从而诱发青光眼的发生。当我们手臂压在眼睛上时，醒后视力短暂模糊的现象，就是眼压过高的明显信号。长此以往，不仅可能导致青光眼的发生，还可能对视力造成不可逆的损伤。
青光眼，这个现代都市人的视力杀手，让许多人失去了清晰的视界，甚至走向了失明。城市白领长时间面对电脑工作，眼睛长时间处于紧张状态，这无疑增加了患青光眼的风险。专家警告说，即使是短暂的桌面午睡也可能导致青光眼的发生。因为睡眠时全身基础代谢减缓，体温调节功能下降，身体抵抗力下降。如果保暖不当，还可能引发鼻塞、头晕等症状，这些症状都可能间接影响视力，进而诱发青光眼。
为了避免这种情况的发生，我们应该养成良好的生活习惯。对于那些喜欢午睡的人来说，尽量避免在办公桌上直接午睡。如果确实需要休息片刻，可以选择使用专门的午睡工具或舒适的椅背来支撑身体。尽量避免长时间连续使用电脑等电子设备，让眼睛得到充分的休息和放松。保持良好的保暖措施也是预防青光眼的重要一环。远离青光眼的威胁，从生活中的细节做起。让我们珍视双眼，珍视视界的美好。
