作为我们身边无处不在的过敏原，它们悄无声息地潜伏在我们的日常生活之中。对于常见的过敏原，我们可以大致分为几大类别。吸入性过敏原无处不在，比如尘螨和花粉等微小物质，它们随着空气流动，容易被我们吸入体内，引发过敏反应。除此之外，食入性过敏原也广泛存在，如某些特殊蛋白质，如鸡蛋清、牛奶以及鱼、虾、鸡肉、牛肉等食品中的蛋白质，都可能成为潜在的过敏原。接触性过敏原也是我们生活中常见的过敏源之一，包括装修材料、染发剂等生活用品和环境中的特殊物质。这些过敏原都有可能引发不同程度的过敏反应。
每当我们在生活中接触到这些可疑的过敏原时，身体往往会给出反应。皮肤可能出现瘙痒、起皮疹等症状，有的人甚至会出现打喷嚏或更严重的过敏症状。在生活中，我们需要留意观察自己接触到的可疑过敏因素，记录下每次接触后的身体反应。这样，我们就可以对自己的过敏情况有更深入的了解。为了更准确地了解自己的过敏原因，我们可以选择去医院做正规的过敏原检测。这些检测包括血液性过敏原检测和皮肤斑贴实验等。通过科学的检测手段，我们可以更准确地找到引起自己过敏的源头。对于吸入性过敏原和食入性过敏原的检测，我们可以选择相应的检测方法来进行筛查。而对于接触性日常用品和生活环境的过敏原检测，我们也可以进行相应的检测和筛查。找到过敏源后，我们可以采取相应措施避免与之接触，从而远离过敏的困扰。通过这些方法，我们可以更好地保护自己的健康。
