子宫肌瘤是妇科常见疾病之一，其发生与长期大量雌激素刺激密切相关。子宫肌瘤患者在日常生活中应该注重饮食健康，避免摄入一些不利于健康的食品。
子宫肌瘤患者应当忌口含雌激素高的食物，如蜂花粉、蜂王浆、大豆及豆制品等。辛辣、刺激性食物和高脂肪食物也不宜食用。相反，患者应该多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜和水果等营养丰富的食物。需要注意避免摄入热性、凝血性和含激素成分的食品，如桂圆、红枣、阿胶和蜂王浆等。
除了饮食方面的注意事项，子宫肌瘤患者还需要在日常生活中注意以下几点：
1. 避免过度疲劳，尤其是经期更需要充分休息。
2. 保持外阴清洁干燥，内裤要宽松舒适。如果白带过多，应及时清洗外阴，防止感染。
3. 确诊为子宫肌瘤后，患者应每月定期进行妇科检查。根据肌瘤的变化情况，如增大缓慢或未增大，可每半年复查一次；如增大明显，则应及时采取手术治疗，以避免严重出血或压迫腹腔脏器。
4. 对于已经怀孕的子宫肌瘤患者，子宫恢复需要特别注意。在人工流产后，子宫恢复不良会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
5. 如果月经量过多，患者应该多吃富含铁质的食物，以预防缺铁性贫血。
6. 子宫肌瘤患者不应额外摄取雌激素，特别是在绝经后更需要注意，以避免子宫肌瘤的增大。
子宫肌瘤患者在饮食方面要谨慎选择，遵循医生的建议，以保持身体健康。在日常生活中也要注意身体的变化和保养，积极配合治疗，保持良好的心态和生活习惯。
