绿豆和什么一起煮解暑最好喝(绿豆和什么一起煮解暑最好呢)

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导读煮绿豆解暑最好的方法是什么？莉莉。百合又甜又冷。绿豆和百合同煮，不仅有较好的解暑效果，还具有滋阴润肺、清心安神的作用。两者结合具有解闷、安神、去燥的作用。非常适合炎热的夏天吃，晚上喝一碗可以缓解一天的紧张和焦虑。先把绿豆洗干净，然后大火煮…

问用什么煮绿豆解暑最好？选择的答案

莉莉。

百合又甜又冷。绿豆和百合同煮，不仅有较好的解暑效果，还具有滋阴润肺、清心安神的作用。两者结合具有解闷、安神、去燥的作用。非常适合炎热的夏天吃，晚上喝一碗可以缓解一天的紧张和焦虑。

先将绿豆洗净，大火烧开，再小火煮30分钟左右，然后加入泡好的百合和冰糖炖30分钟后出锅。

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