老公给自己做饭发朋友圈说什么，老公给做好吃的,发朋友圈怎么说

　　我喜欢看小说，别人在追剧，我在追随笔，我常常在别人的故事里浮沉，泪流满面地起舞，在千百年的人爱里感悟，轰轰烈烈，矢志不渝，惊天动地，剑如刀下，伤痕累累，比你还消极.

　　，如果现实生活真的那么跌宕起伏，我想我承受不起那种折磨。在我看来，最好的爱情方式就是选择一个人，爱一辈子，直到生命的尽头，不离不弃的光头，一日三餐，朝夕相处。

　　先从早餐说起吧！

　　孙我们老两口的“轻食”早餐，酸奶，鸡蛋饼，芝麻，花生，小米糊，玉米，芦笋，水果，简单，爽口，好吃，营养。

　　发朋友圈，闺蜜老夫老妻还这么浪漫吗？太有仪式感了！

　　天下安定，岁月静好，一日三餐，吃饭睡觉都有你陪伴。我觉得这就是最好的爱情！

　　其实做早餐并不难。把自己能做的好吃的做不同的组合，每天都可以不一样！

　　我喜欢自己做酸奶，不加糖，掺点水果，每天都喝。今天，用另一种方式，把它做成煎饼，既是早餐又是甜点。

　　其实这个酸奶鸡蛋饼之前已经单独发了，现在我做的更自由了。以前比较喜欢小甜点，现在很少加糖，更喜欢健康早餐。

　　用酸奶做煎饼比普通的鸡蛋饼好吃多了。又软又嫩又香，没有一滴油。它营养丰富，但非常健康。大人小孩都适合。

　　不仅好吃，而且做起来也很快。又嫩又韧，吃起来百吃不厌。

　　一分钟一个，很快。

　　我做的不多，年纪大了，有点变化对身体好！

　　来说说这个米糊吧。材料有小米、核桃、花生、糙米、黑芝麻。都是好东西。经常喝对你的健康有好处。

　　米糊，稍冷，会在表面形成一层长长的“膜”。这是米糊的精华，我最喜欢了。只有我自己的米糊才有这样的质感。

　　细腻顺滑，带着淡淡的芝麻花生香，非常好吃！

　　除了主食，再来点玉米。虽然是粗粮，真的很甜！

　　我喜欢在早上吃一些芦笋，脆脆的，嫩嫩的，颜色很漂亮。

　　早餐不像午餐。我认为你不需要一整盘蔬菜。就弄点新鲜油腻的，不然就吃不上了。

　　先说做法。

　　我用了一个迷你破壁机。今天打了600 ml。配料是迷你破壁机自带的一个小量杯，1杯小米，半杯糙米，半杯黑芝麻，几颗花生，2个核桃(忘了拍核桃了)。

　　将以上材料放入你的破壁机中，加水至600 ml，这是两个满碗或三个浅碗的量，适合2~3人。

　　如果是一个人的话，把食材减半，加水到300ml，就不怕喝不完了，也不会浪费。

　　注意只要成分不过分，水不过线，就不会糊底，不会溢出。

　　盖上盖子，启动“辅食”按钮。这个是用来做米糊的。会自动加热做成糊状，时间到了就可以喝了。

　　迷你破壁机，除了做米糊，还可以做豆浆、果汁、奶昔等。它有预约功能，我每天早上都用。太实用了！下图是黑豆浆，雪梨汁，杂粮米糊，每天轮流煮。好吃又不浪费。

　　这款迷你破壁机最好的设计是同一个底座，还配有养生锅。煮一些绿豆汤、玉米须茶、银耳汤、人参茶等都很方便。一座两机可以分开买，但配套价格更实惠。

　　把玉米放在小电锅里蒸15分钟左右，就差不多了。

　　前两个不用担心。时间到了，我会自己停止程序。

　　接下来做一些酸奶鸡蛋饼。

　　酸奶是我自己做的，用电饭煲勺子舀了2勺。

　　加入一个鸡蛋和一汤匙面粉，加不加一点糖，随你喜欢。

　　面粉不要用太多，舀起来就可以顺流而下。

　　取一个不粘锅，不用上油稍微加热，舀一勺面糊，高高倒入锅里，自动摊成一圈。

　　相信你的不粘锅，相信你自己。不用一路加油。

　　我刚到一个新的不粘锅，所以我用原来的不粘锅做的。试试哪个锅比较好，哈哈。反正做完这个就不用洗锅了，两个锅更快。

　　小火一路，见表面密集气泡，翻。

　　一般第一个饼颜色不太均匀，第二个饼刚开始会很好，看起来就像铜锣烧的一样。

　　注意，还是那句话，锅里不要用油。看左边的锅。煎饼表面有几个深深的圆圈。就是因为这个锅做了手抓饼，锅面有点油。

　　要好看，关键是转折时间。

　　请注意，如左图所示，表面有很多小气泡，比我的图多一点。翻过来正合适。再煎一会儿就好了。(我拍完照翻过来刚刚好，因为拍照片也是需要时间的。)

　　破壁机提示结束，请立即倒出米糊，加水，自动清洗，不会糊底。以后手洗方便。

　　芦笋，用小电饭锅抽间隙时间，焯水1~2分钟，捞起滴几滴酱油。

　　美好的一天，从早上开始！