一个理想主义者的自我救赎(一个理想主义者的)

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人可以分为两种类型

1)理想主义，2)现实主义

有些是在感情的驱使下，处于一种理想的状态。比如我身边的一些女性朋友，习惯把感情放在第一位，幻想拥有自己的“白马王子”；我想我可以赚的很少，我必须爱她。

另一部分是物质驱动，比较现实，像我的男性朋友，觉得只有有一定的物质基础才能继续发展，赚钱很重要；什么样的对象是钱后谈不上的？至于感情，多培养多关心就好了。

这是理想主义和现实主义的巨大差距。前者会遇到很多现实困难，在别人眼里不低头就会被贴上“虚伪清高”的标签，而后者会因为过于计较得失而失去很多机会，被评判为“过于物质化”。

我很理解这种情况，以及两种不同性格的人的想法和感受；你采取哪一方都是极端的，不能让人过“每一个阶段”。

这就好比找工作，选择“发展”还是“现金”；总以为自己是潜力股，好像很久没遇到伯乐了；问题来了。这种情况我该怎么办？

身边的人会说更多积极和消极的话，比如有理想就敢做，坚持就是胜利；这个年纪不要和现实纠结；我想，无论是给自己什么样的回复，都难免会有些不情愿吧？

它们就像太极图，阴阳；那么太极到底是阴还是阳呢？不，阴阳成太极；人也一样，平衡两者的关系是必修课，所以我们不妨从根源上认识它。

关于理想主义

什么是理想主义者？

恐怕我也不能完全解释清楚。柏拉图的《理想国》或许能给我们一些帮助；假设《理想国》的由来，似乎“理想”这个词是超越人生而生的，可能是某种品质。

如果定义的这么浅，那就不难和现实区分了。

因为理想永远先于生活，必然超越历史，也是对未来的展望；这种观取决于生活本身的面貌，就像艺术一样，我们可以把两者划等号。

比如

经常听到身边的几个创始人说“我做这个是为了帮一些企业”，一问怎么赚钱，他们就觉得你是个“俗而不雅”的人；换句话说，没有可持续盈利发展的能力，怎么去帮助更多的人？

很明显，这种特质和艺术有什么区别？

艺术属于“自由主义”，理想属于“普遍主义”；就前者而言，它是一种主观物种，它对世界的无意识想象是高度抽象的；至于后者，它的凝聚是内在的统一。

你什么意思？例如

我的梦想是成为一名医生、演员和作家。虽然不同的身份都是社会的产物，但普通人再理想主义，也逃不过社会的洗礼。

艺术就不一样了，它不符合社会规范，比如毕加索的《格尔尼卡》，卡夫卡的《变形记》等等。

无论是现代古典、传统浪漫还是未来期待，艺术总是与社会格格不入，所以我们可以说艺术遥不可及，理想可及，现实可结合。

，可以得出结论，除了艺术，理想是建立在生活和社会基础上的。我们不仅要关注现状，还要思考发展是否与社会的步伐相匹配，否则，我们的思维就会“偏激”。

由此可见，理想属于“唯心主义”，是当代西方哲学的代表，其源头来自柏拉图。它认为意识的首要性是世界的本源，“物质依赖于意识，意识的发展决定物质”；然后产生两种形式。

如《人间正道是沧桑》中的行

一个是我实现了理想，一个是我实现了理想。无论哪一个是“自我价值”的实现，或者具有自性，都称之为“理想主义者”。

可见，在现实中，人们会认为唯心主义“不接地气”，这是错误的；在著名心理学家卡尔荣格关于心理类型的人格理论中，MBTI有八种类型的理想主义人格

INFJA、INFJB、INFPA、INFPB、ENFJA、ENFJB、ENFPA、ENFPB可以对比测试一下自己属于哪一类。

虽然这些人在实现理想的过程中，可能表现得标新立异，忠于自己的思想，但这只是表现，而不是终极和本质。

这也可以解释为什么很多人在追求理想或实现目标的过程中“理想化”，却能很快回到“利己主义”的怀抱，把实现理想的过程视为“自我驱动”的本质力量。

换句话说，具有理想人格的利己主义者，在实现理想后，会“更以自我为中心”，而不是“更理想”，因为他们懂得顺应社会规范，体验与当下社会产生共鸣的特质。

关键的困难是“理想驱动难”，大部分都被现实打败了。例如

在日常工作中，我看到很多“理想主义者”，他们习惯于把项目计划做得准确无误，没有异议，然后再去实施。虽然结果很完美，过程中困难的阻力很大；身边的人总会劝阻说“先行动吧”，小步迭代，加速奔跑。

两者的区别在于，一个要求完美，一个主张先行动。

对于INTJ型的我，早年属于前者，后来被现实打败成为后者；我发现这比坚持到一分钟才有丰硕的果实阻力更小，正反馈更快，更有动力。

，从特点上来说，理想主义者的思维方式是不同的，具体体现在两个方面1)原则，2)意义。

一方面，这种类型的人善于用直觉去认识世界。出发原则是基于“真理、我的原则、责任”。是一种高于现实的思维倾向，能够用这种价值来判断周围的人，从而调节现实。

第二，总是在寻找做事、生活、开车的意义；通过比较人与人之间各种关系中诚实和真实的部分，特别容易把别人理想化。

好处是喜欢帮助别人进步，也是很好的沟通者。他们被视为积极变化的催化剂，而缺点是“一切都要找到意义”。

意义何在？

事物存在的原因、作用、价值，假设没有意义。他们认为做事会更痛苦；比如，对于一份好工作，普通人认为赚钱开心就好；理想主义者需要有使命感。

如果没有意义，放弃的概率会随着时间增加，与物质的多少无关；，他们崇尚和谐，不愿意在竞争或碎片化的环境中发展；调查数据显示，理想主义者只占人口的1%，这也对应了“一群人的孤独”这句话。

相对于“现实主义”，有人会将其狭隘为“过于现实，拜金主义”，但这并不全面。这是什么？

关于现实主义

它是一种价值观，属于“唯物主义”，是一种本体论。

本文讨论了“真实存在是什么”这一具体问题，认为一个对象的真实是独立于我们的描述的，科学可以用同样的方法论来认知、探索和解释。

，你在生活中能看到的人和事主要有两种形式

经验现实主义(experimental realism)

2)批判现实主义。

前者认为，要理解真实存在的实体，就必须使用适当的方法，通常是经验；但因为没有意识到“潜在生成机制”可以创造更多的“可观察现象”，所以就停留在表面阶段。

很难理解吧？你什么意思？

现实由“现在”和“现实”组成。从广义上讲，是从现在开始对自然和当代生活的准确而实际的描述和体验。是对某事物的简单看法，或者是自然现象的当下表达。

但这种体验有两个维度“表面现象”和“底层规律”。如果要用肉眼观察，就需要通过“批判”找到规律。

当人们遇到困难时，人们经常用“现实一点”这样的话来安慰他们。其实反映的是面对挫折时的状态，而不是真正的现实问题。

所以经验现实主义大多会用在“放弃，不要无畏地战斗”的场景中。那是因为经验中有归纳和演绎的方法，人们在理想状态下对待时更倾向于以保证成功的概率，而不是用演绎创新去尝试。

我把这种现象称为我需要一个完整的借口来实现最终的目标。也和问题的场景和状态有很大关系，不能下定论。

后者认为，认知存在就是认识自然规律和社会事件的发生，只有知道社会事件是怎样的结构，才能理解和改变“存在”是什么。

但这些建构不会与社会事件出现，只能通过社会科学的理论和实践研究才能看到。

比如自然科学对真理的概念理解只是认识真理的一种方式，并不能直接代表真理。怎么简单理解呢？

我们可以为“着眼于现实问题的批判”，好像大家都在说好，批判现实就会从反面揭露其弊端以鞭挞不公。只代表某个问题的单一现象，不能概括整个问题。

例如

我们常说，创业有很多成功的方法，但唯一不能错过的部分就是“融资”。

有人认为创业本身就是一种生意，靠融资为生的企业很难生存；，还有另一种状态。上市后，尽管财报亏损，公司仍可持续发展。

这是批判现实主义的重要组成部分。

，现实是当下的状态，批判现实主义和经验现实主义只是一种视角和观点，没有对错之分。如果要从“哲学”和“日常生活”的角度来比较，难免会有些理论感和杂糅。

从这个角度来看，人们在日常生活中对“现实主义”对“金钱和物质的东西”的折射，显然是以偏概全的方式，但也是客观存在的。应该如何理解「物质现实生活」和「拜金主义」？

第一个方面，人本身是由物质构成的，依靠它生存。我们可以追求更好的衣食住行，没什么不好。

以前羞于谈论物质的东西，现在原谅我是个物质的人。随着年龄和阅历的增长，我逐渐明白，追求美好的物质生活和独立精神是并存的。

每个人对物质生活的定义都不一样，我对更好的物质生活的定义可能更宽泛。比如“我住的地方要‘干净、简洁、宽敞’”。我应该穿着简单，但不代表我不追求品牌，因场合而异。

第二个方面，拜金主义是对金钱的执念，可以为了金钱不顾一切，为了金钱什么都做；总是不择手段的想要尽可能多的钱，以为钱是万能的。

在拜金主义者眼里，金钱至上是一种思想道德观念，是用来衡量周围一切行为的。比如这个人没钱，他就没有能力。如果他没有钱，他应该被拒绝。可能他还没有找到施展才华的地方，或者他没有钱，只能说明他状态不好。

我不拜金，但不代表我不追求。

在我看来，金钱是一种结果，它应该是达成“我们有所付出”的一个筹码，而不应该作为最终的取向；错误的定位可以赚到“机会主义”的钱，却做不到长远发展。

广义地说，现实主义虽然是“唯物主义”，但它是建立在经验现实和批判现实的不同视角之上的。我们不应该从绝对的角度来审视它。

而“物质生活”和“拜金主义”是两种不同的现象。我们可以追求物质，但不应该拜金。

在我看来，当“现实主义”和“理想主义”之间存在差距时，从表面的角度去理解，一味地坚持，选择“坚持”还是“忘记”，是不可能解决根本问题的。关键在于心理平衡。

两者有什么区别？

世界上三大传统哲学流派(西方、中国、印度)都在强调“忘记它”，主张人们认清现实，接受现实带来的幸福与安宁。

比如古希腊的斯多葛派，强调的是观念，而不是现实，决定了我们的快乐和痛苦，强调的是对命运的接受。

中国本土的道家思想，老子强调“知足常乐足”，庄子甚至强调“知其无事而安于生活，则为德”，等等。

，也有强调“死磕”的声音。在没有取得成功的前提下，坚持一个理想或者说“内在的美德”是必不可少的。

比如儒家，孔子被嘲笑为“知其不可而为之者”，董仲舒解释为“知其不可而为之者，不计其功”。孟子还阐述了“虽万人往矣”的思想。

具体在表达什么？

孔子是圣人，我不是。我们都在以圣贤为榜样，但有几个能学会呢？

知道自己不能做什么是大智慧。我试过，但只有我知道那种痛苦。俗话说“君子有所为而不为”。

这里重要的区别是“算了”和“死磕”的起始角度不同。

强调接受学派的人往往从功利主义或结果主义出发，强调承认和接受现实有利于获得幸福和成功，而强调义利论的儒家不注重结果或利益，而是阐述内在的美德和人性。

这说明，假设生活中的某种坚持符合人性的需要，进而表现出理想，是贴近现实的，有内在价值的；无论结果成功与否，这种坚持本身就是一种价值。

从广义上讲，这种对内在德性的坚守有时可能会超越现实，不屈的精神或文学属性会被理解为“理想主义”。就像罗素对英雄主义的强调，明明还热爱生命，就是“现实的理想主义者”。

如何从心理学角度看待两者的区别？

在“算了”方面，自我接纳和自我接纳一直是心理咨询和治疗的重头戏。简单来说，就是强调“自我友善”(在挫折中善待自己，让自己有挫败感，给予正面鼓励而不是自我批评)。

大量研究认为，“自我关怀”和“自我接纳”都是从客观的角度看待问题，即不夸大也不忽视问题。通过适当的正念和冥想训练，不仅可以缓解观念上的根本痛苦，还可以提供与自我不快乐相处的心理技巧。

比如很多人打坐的时候腿疼，坐不住。这不是自虐，而是“洞见”。他们正在改善自己的内在习惯。当他们学会安静的时候，他们会体验到“安静的痛苦”只是某种感觉。当他们面对负面情绪能保持平常心的时候，接受他们的真实就不成问题了。

，自我接纳也属于训练应对灵活性的一个方面，强调可以在可以的地方继续磕磕绊绊，不能的时候从现实出发。

在“死磕”方面，心理学没有明确的指向。相反，更强调内在美德的追求和价值的澄清。

比如，提醒人们不仅要知道现实的价值观，还要在工作和兴趣上有不同的价值观；知道自己不同阶段需要什么，再做选择。

这样，我们就不会把它们变成“放弃学习”或者“平躺学习”，如果我们清楚地知道“死磕”的理想或者“妥协”的现实背后是什么。

甚至在我看来，无论是现在人们对成功学的追求，还是流行的通识学，背后其实都有一种浮躁的心态，要么想一夜暴富，要么想彻底躺平。

事实上，接受和改变并不冲突。在追求理想的过程中可以因劳累而选择适当的调整，在追求现实的过程中不要忘记理想的点缀。为什么不呢？

，冷静对待外部环境，认真努力享受我们所拥有的，不断追求更好，这种平衡感是值得培养的，无论从“内在”还是“外在”的角度。

改变的三个准则

说到具体的事情，任何理想和现实都是有差距的。这种差距就是一个人的“野心和目标”。

野心太高，别人可能会觉得太“自信不切实际，白日做梦”。没有野心，就像咸鱼一样。不能怪别人，主要看目标是否科学合理。

从特征上看，基于个人兴趣和价值观的内在目标比基于外在压力的外在目标更容易实现，比如玩音乐、写作。

所以，设定合适的目标并不意味着成功，个体的自我调节才是实现的保障，这和挫折强大时能否保持雄心壮志有直接的区别。有三种心理调节方式可以帮助你告别落差感，具体如下

1.保持自我核心价值，保持积极幻想。

积极的ilusion是当一个人遇到压力和威胁时，过滤负面信息，把现实以扭曲的形式放入自我意识中，并迅速纠正。

我经常用这个信条。

一方面可以保护我的个人价值和自尊，另一方面可以帮助我快速走出负面情绪，而不是遇到挫折就气馁“算了，接受现实吧”。

总而言之，我会用它来安慰自己，困难只是暂时的，只要我放下心来，我会从头再来。

发现积极幻想还能增加人的幸福指数和满意度，激发人关心他人的能力和创造力。

2.提高目标动机，在未来场景中思考。

情景式未来思维是认知层面的自我调节，对目标的达成有重要影响。

我会习惯性地把自己在做的事情反思到未来，这会让我更有动力，会增加我的动力水平，误以为是实际的成就。

心理学上称之为“炒作效应”，即对理想结果的预消费可以直接降低个人抱负水平；并不适合每个人都预见到目标实现的难度并去克服。原因是我们往往透支了自己的“奖励机制”，导致误判——“还没行动就开始享受结果的现象”，直接造成能量增强效应，从而形成对目标更强烈的追求或“更大的阻力”，需要灵活运用。

3.减少幻想，提高行动能力。

许多人容易犯错误。面对事情，他们总是想太多，不去执行。他们的大脑飘忽不定，总是以旁观者的角度“自以为是”地思考，反复思考对与错，利弊得失。

不要这样！

最简单最朴素的一句话，“实干胜于梦想，执行力重于泰山”；这不就是王明阳谈论知行合一的原因吗？

不知道的，就是不知道。如果你知道一个真理，它永远是别人的。假设沉淀不下来，再好的蓝图也不过是镜中花，水中月。

最好的策略是，当你面对工作、生活、理想的落差时，从“自我沉浸”的角度，让自己沉浸在事物的氛围中，暂时去除表情和感受，然后大力执行。

失意的时候换个角度想想，这样理想的你和现实的你就不会是“纠结体”了。也是很重要的能力，会给你带来全新的体验。

总而言之

拿出一张纸，把你脑子里所有理想化的“天马行空”都写下来，然后对照现实逐一筛选，思考哪些能落地，哪些是异想天开。然后量化到年度和月度的时间表中，努力去执行。从此不再遥不可及。

现在做好就是为了理想而行动，不是吗？

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