柿子为什么不能和酸奶一起吃的原因(柿子不可以和酸奶一起吃吗)

生活百科 2023-04-28 18:11生活百科www.xingbingw.cn

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柿子中含有大量的鞣酸,而酸奶中含有一定量的钙、铁、锌等矿物质元素。一起吃,两者会发生反应,产生难以消化的复杂化合物。长期一起吃有结石病的风险。所以柿子一般不要和酸奶一起大量食用,以免影响身体健康。

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