产妇喝的木瓜牛奶汤怎么做(银耳木瓜牛奶汤怎么做)

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很多女性朋友都知道木瓜有丰胸的作用。其实木瓜的作用不仅仅局限于丰胸，还有其他作用。对于皮肤美白，美容养颜有着独特的功效。木瓜和牛奶两种不同的食物，放在一起可以做出一道美味的木瓜奶汤。下面我们来看看木瓜奶汤是怎么做的。

主要材料

200克牛奶

一个木瓜。

20克老冰糖

实践

1.木瓜去皮，中间切开，挖出籽和馕；

2.将木瓜切成小方块；

3、一个海碗，将牛奶、木瓜、老冰糖倒入碗中混合，用保鲜袋包好，放入锅中蒸15-20分钟。

功能

木瓜能健脾养胃，促进消化，润肠通便，消暑解渴，降血压，解毒消肿，催乳杀虫。牛奶可以补钙补锌，强健骨骼，其高蛋白食物具有极佳的美容护肤的实用效果。

以上是木瓜牛奶汤的做法。在夏天这样的敏感季节，喝点木瓜牛奶汤对自己的身体很有帮助。可以促进我们的肠胃蠕动，预防中暑。孩子喝了之后，还可以提高免疫力，预防各种疾病。如果你也喜欢木瓜牛奶汤，那就赶紧试试它的做法吧。

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