几款豆浆的做法和配方图片(几款豆浆的做法和配方一样吗)

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我坚信，大家无疑都看过喝过豆桨。豆瓣是我国比较常见的豆类食品。豆瓣不仅好看，味道也非常非常好。豆瓣营养成分丰富多彩，经常喝豆浆的方式可以起到非常好的保健作用。除此之外，经常喝豆浆的方式也能起到非常好的美容保健效果，所以豆瓣受到大家的喜爱。制作豆浆的方法有很多种。下面介绍一些豆浆的方法和秘方。

1.豆奶

材料黄豆85g，1、3升水的体积可以随便调，风味营养成分最佳比例是黄豆浆，糖适量。

归经入脾胃。

功能滋阴养血，清热化痰，促进排便，降压增乳。

建议材料中加入3 ~ 5颗甜杏仁，煮出来的豆浆会更新鲜、更浓稠。

2、白芝麻黑豆豆浆

材料黑豆50克，花生仁15克，黑芝麻粉5-10克，水适量。

制作将泡好的黑豆、花生仁、黑芝麻粉一起放入LB豆浆机的防尘罩内，杯体加入冷水，启动豆浆机，十分钟后将豆浆机煮沸。

归经入脾、肺、肠。

功能乌发、生发、养颜、润肺、滋肾、消食、益气、养血、增乳。

3.枸杞豆桨

材料黄豆60g，枸杞10g，冷水1200ml。

制作方法将泡好的黄豆和枸杞放入LB豆浆机的防尘罩内，杯体加入冷水，启动豆浆机，将豆浆机煮沸十几分钟。

功能养肾健肾，补肾明目，增强免疫力。

4.花生酸奶

材料大豆和花生仁45克，牛奶200克，水1、3升。

制作将浸泡过的大豆花生仁放入大豆浆过滤器中，将水和牛奶放入大豆浆锅中。

归经入脾、肺。

功能护肤，箱肺气虚，滋阴养血。

5.花生豆浆

材料花生仁30克，黄豆40克，水1200毫升。

制作方法将大豆、花生仁浸泡6-16小时，将浸泡好的大豆、花生仁放入大豆搅浆机的防尘罩内，将冷水放入杯中，启动大豆搅浆机，十分钟后即可。

功能补血、益气、养血、滋阴润肺。适用于气血两虚、病后恢复早、正常人保健的人群。

在上面的文章中，我们详细介绍了一种常见的豆类食品，那就是豆桨。我们知道豆浆不仅味道鲜美，而且营养丰富多彩，经常喝豆浆的方式可以起到非常好的保健作用。上一篇文章为我们详细讲解了豆浆的几种方法和秘方，我坚信大家都掌握了。

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