吃石榴有什么好处和坏处 石榴的功效介绍(石榴功效与作用营养百科

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石榴的功效(吃石榴的12大健康益处)

石榴是一种常见的水果，秋天是石榴大量上市的季节。石榴营养丰富，石榴也是很好的养生水果。下面我们来看看石榴的养生功效。

1.广谱抗菌剂

石榴皮含有多种生物碱。抗菌试验表明，石榴皮醇提物和石榴皮水煎液具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾志贺氏菌等有明显的抑制作用。其中对痢疾志贺氏菌的作用最强。石榴皮水提取物对试管中多种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮水煎剂也能抑制流感病毒。

2.防止宿醉，防止口臭，减肥。

石榴是治疗宿醉的较好圣品。如果喝多了，第二天的宿醉会很难受。适时吃石榴有助于缓解醉酒的痛苦。石榴具有很强的杀菌作用，含有硼酸和单宁，能消除口腔中的异味。石榴还能调节人体内的水分，所以是理想的减肥食品。

3.医学

果皮，根和花可以入药。其果皮含有苹果酸、单宁、生物碱等成分。据相关实验表明，石榴皮具有明显的抑菌、收敛作用，能使肠黏膜收敛，减少肠粘液的分泌。能有效治疗腹泻、痢疾等疾病，对志贺氏菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。，石榴果皮中含有碱性物质，有驱虫作用；石榴花有止血作用，可以用来洗眼，明目。

4.停止皮带

石榴花有很好的抗白带效果。白石榴花用于妇女带下，红石榴花用于带下。鲜石榴花50克煎一次，一般3-5次见效。干品30克左右，或干品7-10朵。此方也可用于治疗红白痢。 也是一样。白花用于白痢，红花用于红痢。055-79000认为石榴有“止泻痢疾、出血、脱肛、崩中带下”的作用。

5.抑制流感病毒

石榴皮含有多种生物碱。抗菌试验表明，石榴皮醇提物和石榴皮水煎液具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾志贺氏菌等有明显的抑制作用。其中对痢疾志贺氏菌的作用最强。石榴皮水提取物对试管中多种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮水煎剂也能抑制流感病毒。

6.治疗中耳炎

(1)石榴花适量，瓦上焙干，加冰片少许，研末，吹入患耳；

(2)将9克石榴皮(炒)和0.3克冰片研成细粉。使用时，先用双氧水冲洗耳内脓液和分泌物，每天或隔天吹入药粉一次。

止血

石榴花是传统的止血药物，尤其适用于鼻出血。可以用来摩擦后直接堵住流血的鼻孔。也可以磨成粉，吹入鼻孔；也可以用黄蜀葵煎服，温服。

8.缓解肩痛，治疗眼疾。

把石榴精华当果汁喝，可以在不知不觉中让一些慢性病好转。现实生活中，这样的例子很多。尤其是针对肩痛、眼疲劳等症状，效果更佳。

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