α脑波有什么用(脑电波的功能)

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忙碌了一年的人们终于迎来了久违的春节。大家在高高兴兴过年的同时，也面临着两大问题，一是如何放松紧张的压迫，二是如何给孩子和后辈一份赢得他们喜爱的礼物。

小康发现平时太忙了，本来打算假期好好休息补觉，结果早上醒的比较早；晚上和朋友喝酒吃饭，睡的很晚很累，甚至失眠。本来因为平时太紧张太忙，过年突然轻松了，身心都有些不舒服。原本打算放松一下好好休息的长假，居然让我更累了。

最近几天和朋友聊起这个苦恼，发现每个人都有这样一个问题。不得不感叹，现在科技如此发达，为什么世界上没有这样的产品：它可以在合适的时间(比如假期、回家)帮助人们快速放松精神、舒缓神经，也可以在我们工作的时候帮助我们振奋精神；晚上，它还能帮助我们入睡；可惜目前只有安眠药能让人放松，美中不足的是对人体有副作用。但是我老婆说不一定是这样。也许世界上有这样的科技产品，只是我们不知道而已。所以小康在网上千山万水之后真的有了神奇的发现！

原来早在二十年前(1991年)，就有一些基于声波和声波影响大脑的高科技生物物理技术。发扬光大的韩国海洋公司从美国引进这项技术进行R&D和改进，才在市场上有了名为学乐仙的高科技产品。据其官网介绍，其工作原理基于生物物理学。它利用光和声音的频率来调节大脑，影响脑电波等支配人体安静和睡眠的各种电波，从而帮助人们在短时间内减轻压力和疲劳，提高学习和工作的效率。

图：人脑中的波和各种波

要知道，波作为基本脑电波之一，大概是8~14 Hz。它利用光和声音的作用来诱发脑电波，让大脑在短时间内得到休息！而这个生物学原理在科学理论上是可行的。根据科学家的证实，脑电波和广播信号、电视信号一样真实，也分为不同的波长，有的导致休息，有的导致集中。一般来说，当我们需要睡眠时，大脑会自发发出支配休息的脑电波；而当我们需要工作时，大脑会发出让人集中注意力的脑电波。

但是，现在人们的学习和工作强度过大，用脑程度过高，有时会导致长时间停留在一个脑电波波段，导致大脑疲劳。还有我们现在的亚健康状态，比如加班12个小时以上，还有那些为了有个好的未来没日没夜努力学习的同学。由于过度劳累，这些人类的脑电波总是停留在注意力的波段，很难回到休息的波段，这也导致了人在非常疲劳的时候会失眠。这是因为大脑已经疲劳，无法释放休息波，导致生物物种的紊乱。

还有这种可以发出模拟脑电波的高科技产品。其原理是当人的大脑疲劳时，可以通过释放波来帮助和强化脑电波，缓解疲劳、紧张、抑郁等。即通过引导大脑抑制大脑活动，使大脑处于最适合学习活动的状态，从而提高人的注意力和记忆力。官网还显示，其最新产品学乐仙X1配备了森林之声、海浪之声、流水之声、雨声、海豚之声、白音六种自然声音，更偏重于天籁之音，能有效舒缓和放松人的神经，镇定人的心神，增强注意力，达到增强记忆的效果。

目前已有多家国内外媒体报道，日本东方大学、首尔大学教育学院、美国托马斯杰斐逊医科大学等全球多所大学和医疗机构都证实了学乐仙的科学性和应用效果。目前，学乐鲜在韩国拥有120万用户，其中大部分是学生。一般成年人用学习音乐来休息和治疗失眠，或者放松大脑，辅助治疗心理疾病。学生集体使用学习音乐主要用于提高注意力，增强记忆力，辅助学习。

当然，这个辅助工具毕竟是辅助工具，再好的科技产品也比不上人脑本身。所以，无论多忙多辛苦，都要注意劳逸结合，不要违背生物的自然规律，注意阴阳调和，昼夜平衡，按时休息进食，该工作时工作，该休息时休息，不要长时间处于紧张状态。否则，你的大脑就会像被拉长太久的弹簧，永远失去弹性。

总之，在新的一年里，我希望所有人的大脑都发出和谐、休息的电波。让我们告别亚健康和不和谐脑波！

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