藏民的酥油茶有什么营养(藏族酥油茶的意义)

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西藏酥油茶的功效和作用喝西藏酥油茶的好处茶叶知识种类繁多，很多爱茶的人都喜欢喝茶。今天我们就来介绍一个大家关心的话题藏式酥油茶的功效和作用喝藏式酥油茶的好处。下面茶叶网将为您详细介绍，原文内容如下

藏族酥油茶是藏族人民的饮料，是他们生活中的主食。西藏酥油茶是一种非常美味的茶，由酥油和茶汁制成。味道鲜美，营养丰富。西藏酥油茶的效果也挺好的。我们来看看西藏酥油茶的效果。

西藏酥油茶的功效与作用

1、补充体能

藏式酥油茶可以补充体力。藏族人普遍比较喜欢吃羊肉，时间长了血必然会涨。喝茶可以帮助我们解决这个问题。藏式酥油茶既能补充体力，又能去油腻，对增加体力有很好的作用。

2.减少高原反应。

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经常喝西藏酥油茶还有一个很好的效果，就是可以帮助减少恐高症。因为藏区一般都在青藏高原上，海拔相当高，容易引起头晕、胸闷、气短等不良反应。所以喝西藏酥油茶可以很好的减少高原反应的现象，有很好的效果。

3.防止嘴唇脱皮

因为西藏的气候很干燥，冬天人的嘴唇很容易干裂脱皮，所以要时不时的喝一些西藏酥油茶来预防嘴唇，可以起到很好的滋润、油性、护唇的作用。

4.起到抵御寒冷的作用。

西藏酥油茶也能起到很好的御寒作用。西藏是一个非常寒冷的地方。如果气温低，一定要喝西藏酥油茶暖暖身子。还能起到很好的抗寒作用，能量和热量都很大。经常喝的话，可以保持身体的热量，对抵御寒冷有非常好的效果。

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