宰相肚内能撑船(将相肚里好撑船)

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将军肚，啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。

将军肚也就是我们现在所说的啤酒肚。之所以古代的将军大部分都是将军肚，那是因为古代的时候，越是级别高的将领，在伙食方面的标准也越好，而士兵们因为要上阵杀敌，所以一般他们的伙食都是管饱的，正因为如此，古代的时候不管是将领还是士兵，都肚子很大。

时代与时代之间的审美观是不同的，现在的人不管是男孩女孩，都喜欢结实的肌肉，喜欢八块腹肌，然而在古代的时候，人们都喜欢那种又高又壮的，尤其是打仗的时候，只有那种又高又壮的人看上去才有气势，所以那些古代将领的画像大部分都是挺着大大的将军府。

第一，将军肚也就是大肚子，啤酒肚。

啤酒肚之所以会叫将军肚，就是因为在古代的时候，因为在军队里面，级别越高的人，伙食条件就会越好，所以将军的伙食标准高，再加上古人们认为吃饱了才能有力气打仗，干活，所以都可着劲吃，于是就有了大肚子的现象，而因为将军伙食好，大肚子的情况多，所以就有了将军肚这样的说法，但其实为了保证作战的质量，所以士兵们的伙食也不会太差，都是管饱吃的，所以士兵的肚子也很大。

第二，古代将领大肚子的原因。

在古代的时候，将军肚可以说是士兵的标配，越是厉害的将领，他的将军肚也会越大，古人眼里，没有所谓的什么身材美感，对他们来说吃饱肚子才是最重要的，比如说在水浒传里，好汉们在上战场之前，也会喝酒明智，可能也是想以此来激发自己的潜力，不是有那么一句话吗“酒壮英雄胆”，出发之前他们大口吃肉大口喝酒，战争胜利了以后，也会大口吃肉大口喝酒以此来庆祝。

第三，古代将军喜欢将军肚的原因。

我们知道大肚子也就是说肚子上堆积的一层厚厚的脂肪，现在的人都在千方百计的想要甩掉脂肪，然而在古代的时候，尤其是在打战的时候，脂肪也是有很大作用的，它甚至可以成为人的救命稻草，在打仗的时候出现这些粮草资源匮乏是经常的事情，所以这个时候大肚子里的脂肪就发挥作用了。

大肚子之所以叫做将军肚是因为古代的将军们普遍腰围大、肚子鼓。故而百姓就将这种肚子叫做将军肚，过去小说、评书上形容将军经常说某将军“身长九尺，腰大十围”，就是形容这种将军肚。

原因在于一方面古代将军生活条件远比士兵好，身体强壮，肚子有大的条件。但这不是决定因素，因为高级文官的生活条件一样好。关键是在冷兵器时代，需要武将是力量型的赳赳武夫，雄健过人。这些雄健的将军们马背上作战，拉硬弓射箭，挥动沉重的刀枪剑戟，膂力是很重要的。需要强壮的身体来保证力量。而一个粗壮的腰腹作为人在马上转动和发力的支撑，是非常关键的。而此带来的不够灵活的副作用，在马背上作战的时代，是可以忽略的。因此将军的肚子普遍都比较大。可以理解为职业体型，类似现在的同样力量型的铅球、链球、举重等项目的运动员，很多也是大肚子。

大肚子之所以叫做将军肚是因为古代的将军们普遍腰围大、肚子鼓。故而百姓就将这种肚子叫做将军肚，过去小说、评书上形容将军经常说某将军“身长九尺，腰大十围”，就是形容这种将军肚。

原因在于一方面古代将军生活条件远比士兵好，身体强壮，肚子有大的条件。但这不是决定因素，因为高级文官的生活条件一样好。关键是在冷兵器时代，需要武将是力量型的赳赳武夫，雄健过人。这些雄健的将军们马背上作战，拉硬弓射箭，挥动沉重的刀枪剑戟，膂力是很重要的。需要强壮的身体来保证力量。而一个粗壮的腰腹作为人在马上转动和发力的支撑，是非常关键的。而此带来的不够灵活的副作用，在马背上作战的时代，是可以忽略的。因此将军的肚子普遍都比较大。可以理解为职业体型，类似现在的同样力量型的铅球、链球、举重等项目的运动员，很多也是大肚子。

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