小宝宝脾胃不好推拿手法图(宝宝脾胃不好小儿推拿手法)

很多小伙伴比较关心小宝宝脾胃不好推拿手法图(宝宝脾胃不好小儿推拿手法)，本文带大家一起看看小宝宝脾胃不好推拿手法图(宝宝脾胃不好小儿推拿手法)。

好多家长都有跟我聊过“我家的小宝老是不吃饭，只吃一点点呀，怎么喟都不肯吃呢？你们家有这样的情况吗？”我说我家小宝从来都不担心他喟口不开，不吃饭的问题。因为我从2岁前这样吃，把孩子的脾胃调的很好啦。所以就不会出现喟口不开的问题啦。下面我就介绍我自己小宝的吃法，即能调脾胃，又能养的孩子气血好，白白胖胖的。

淮山药(生)，猪扇骨，南瓜、红枣粥

淮山药这里是要生的淮山不是晒干的。市场上选哪种淮山药都可以，大的、小的、但铁棍淮山效果更佳。淮山药营养价值丰富，富含有维生素E、维生素C、蛋白质、常用它来补脾、养胃、补肺、益肾。

猪扇骨这里为什么选持扇骨而不是其他的骨头呢？有人会问大筒骨不是会更好吗？更补钙呀？为什么不能选其他的骨头特别是大筒骨？因为这个是给2岁前的小婴儿吃的，婴儿的脾胃还接受和消化不了这么油腻的东西，只有扇骨它不是很油的，选择扇骨要比其他骨头好！

南瓜富含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿物质元素，还有甘露醇、瓜氨素等活性成分，南瓜可强身健体、健脾和胃、通大肠等功效。特别是小孩大便不通，要多食。

红枣健脾益胃、补中益气、养血安神......功效。

淮山药（100-150g) ,猪扇骨，(1/4块) , 南瓜 (100-150g)、红枣(5-10颗)

将生淮山药去皮，然后切成片，1/4猪扇骨不需要再切，清洗一下，最好把小骨头清理出来，免得小骨头放入不小心掐住孩子，南瓜切成片，红枣洗净。把淮山药片、1/4猪扇骨、南瓜片，红枣和米放入锅内（可以是砂锅也可以是电压锅）。放入水然后把食物煮烂为止。放入少量的盐即可。要注意的是不要把粥煮糊了，糊了的粥是不能给小孩吃的。淮山药(生)，猪扇骨，南瓜、红枣这种粥宝宝吃了即健康，通大便，又能健脾胃。

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“若要小儿安，常带三分饥与寒”。这是古代人就出来的预防宝宝生病的方法，我感觉更适合现代的宝宝。有人说饿着孩子，那不会影响孩子发育，营养不良啊！不会，以现在食物的丰富多样化，根本不需要担心宝宝营养不良，反而是现在人太注重给孩子吃了，各种营养高的食品都给孩子买，宝宝的脾胃根本承受消化不了，反而造成宝宝脾胃虚弱无力，时间长了就会爱生病。

经常给孩子熬粥喝，玉米粥，小米粥，若有积食，可以将大米炒黄，熬粥给宝宝喝，可以加点山药，山楂，陈皮之类的。

给宝宝捏脊，捏脊法是防治一切慢性病的最佳手段，可以每天晚上给宝宝捏一次，改善孩子体质，爱积食，容易感冒都会得到有效防治。给宝宝揉板门穴，也就是大鱼际，每次300下，帮助宝宝消化吸收。希望可以帮到你，喜欢请点赞转发并关注我。谢谢！

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