鲁豫为何如此之瘦(鲁豫为什么这么瘦 她经历了什么)

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我们都知道，现代人的生活节奏快，工作压力大，从而会导致一系列的问题产生，这其中最为明显的要数媒体从业者，不管是电影、电视、音乐，广播媒体等、吃的就是青春饭

尤其是在电视台工作的人，几乎整天处于神经高度紧张的状态，在长期处于这种状态下人的身体又怎么会健康呢？而且，电视台为了做节目，不管直播还是录播，工作时间都是极其不规律的，不会像传统行业那般朝九晚六的，周末还能休息两天

长期处于不规律的状态下，人的身体难免会出现各种问题，大家都知道一日三餐很重要，但更重要的是白天工作，晚上的时候人的大脑是需要休息的，但鲁豫能像正常人一样按时睡觉规律饮食吗吗？显然不能

不能按时睡觉，肝脏就无法排毒，不能按时吃饭，就会导致胃肠功能紊乱

鲁豫说从1995年开始，我再没胖过。尤其是1996年加盟凤凰以来，我更是一天比一天瘦。我总对别人说“想减肥吗?来凤凰吧!凤凰的工作量绝对能把胖的拖瘦，瘦的拖得更瘦。”

在一次接受采访时记者问到陈鲁豫为什么那么瘦？鲁豫说，“我对于胖瘦的态度不太健康，我在看自己的影像和电视的时候会觉得自己挺单薄的，要是照镜子，我觉得似乎又没有那么夸张地瘦。因为你必须要保持这样的一个状态，我有一次看池莉的小说，说人要是不吃饭很瘦的时候感觉很轻盈，我就挺喜欢这样轻盈的感觉。”

除了工作压力大，生活作息时间不稳定，饮食不当（长期不吃主食），还有一些私人原因在里面，就个人来说，我并不认为女孩子越瘦越好看，还是要看情况而言的，女孩子适当圆润一些反令人觉得很可爱，太瘦的话就会令人感觉看上去很不健康 不舒服，总而言之胖也好瘦也吧 ，健康才是最重要的，所以还是奉劝各位正在减肥或准备减肥的的小仙女们要适可而止噢。

鲁豫也是快50岁的人了，这个年纪怎么说也应该长点肉，看起来丰满一点才好看。但她真的是太瘦骨嶙峋了，瘦的有点吓人。其实鲁豫天生体质不是这样，看她的头身比例，她不是那种纸片人。那为什么她现在这么瘦，一方面与她的自律有关，一方面与她的工作有关。

鲁豫小时候比较胖，那她自己就很反感，以至于她对瘦有一种情结。总觉得应该瘦一点再瘦一点。所以在减肥、控制体重、保持身材的问题上，鲁豫近乎疯狂。吃很少是减肥成功的铁律，鲁豫几乎是不吃主食的，她的三餐很注意热量和营养搭配。而且她吃饭很慢，用自己的话讲就是比较讲究。强大的自律使鲁豫常年保持着这样一种状态，不能不说瘦的话，穿搭就是很好看，上镜也好看，不过她终究是瘦的有点过分了。这个度想必不是专业人士她的确也不好掌握吧。

再有主持人的工作使然。压力那么大，再吃很少，想胖也真是不容易啊。而且鲁豫的暴瘦与早年婚姻情感的挫伤也是有一定关系的。（D）

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