男女离婚谁会更惨，离婚了是女人惨还是男人
从小到大，我们家所有长辈都在说这件事。男人离婚后还是有市场的，女人离婚后很难再婚。其实，不一定！
这是最近来找我救前妻的郑先生发给我的一段话。
郑先生今年38岁，结婚10年，离婚3个月，有一个8岁的女儿。离婚后，孩子归他。他是公司高管，收入相当可观，前妻做行政工作，收入一般。两个人经常因为婚姻中的一些琐事吵架。大吵一架后，对方提出离婚。郑先生在离婚前也曾赔礼道歉，但对方一直很排斥，拒绝沟通。离婚后不久，她搬出去自己租房住，很快找到了新欢。
郑灿先生不明白为什么她离婚后没有想象中的那么抑郁，她放不下他们的感情，所以她能这么快找到新欢。
其实很多人都问过我这个问题，‘为什么其他女人分手后(离婚后)会觉得很痛苦，而我的前任却可以装作什么都没发生？’
1.为什么大多数人认为女人离婚后生活会更差？1.离婚后，女人是弱势的一方。
其实这是受我们传统观念的影响，认为女性相对于男性是弱势群体，在感情上必须依赖男性。
而且在大多数人眼里，越老的男人越受欢迎；相反，女人最大的资本是面子和生育价值，这些资产会贬值，久而久之会直接导致她的整体价值降低。所以我们经常听到有人说，‘男人40朵花，女人40个豆腐渣’。
所以他们得出的结论是‘离婚对女人的伤害比男人更大’。
谁说女性就一定是弱势群体呢？有什么证据证明女人只能靠脸？
有这种想法的人，要么是大男子主义很强的男人，想显示自己在家庭中的重要性，满足自己的自恋；或者是把自己放在很低的位置，在和另一半相处时喜欢示弱的女人，想通过这种方法达到不费吹灰之力就被人照顾的目的。
，我们不能否认女性因为生理和身体结构的差异，在某些方面比男性弱。男女是互补的，擅长的领域不同，根本没法比。就像男人身体强壮，力气比女人大，而女人思维细腻，做事比男人细心。单看一个方面不能证明什么，但各有所长。
况且，一段感情需要的不仅仅是实力和思考，还有双方的情感需求。这是相互的，与男女无关。
经过这么多年的感情咨询，来找我挽回前任的不仅仅是女人，还有同样多的放不下前任的男人。
2.女性更依赖婚姻、家庭和孩子。
虽然现在社会强调女性要独立，要有自己的事业，很多女性已经走向职场，工作能力很强。但与男性相比，还是有更多的女性以家庭为重。
在一段婚姻中，女性需要承担生孩子的责任，所以很多女性在怀孕生子后，放弃工作，成为家庭主妇。从此，她的生活里只有孩子、丈夫、家庭和各种琐事。
这给了很多男人一种错觉，以为‘我在努力工作赚钱。我是这个家庭的唯一供养者。我是整个家庭的支柱，她必须依靠我。
，我想说的是，这个观点大错特错！
女人为了婚姻和孩子回归家庭，并不意味着她不能独立，也不能脱离婚姻和家庭。只是她在独立和家庭之间选择了家庭。
也就是说，很多时候，女人似乎更依赖婚姻和家庭，因为你只看到了她面向家庭的一面。一旦她离开家庭，重获独立，你会发现她就是这样的。
有这种想法的人，只是看不到女性独立的一面或者不想承认罢了。
二、离婚的男人长什么样？男人都说‘三十而立，四十而不惑，五十而知天命’。
其实对于一个中年男人来说，家庭很重要。即使他不是一个守法的人，即使他已经背叛了自己的婚姻，但无论如何，他也不会因为外面的小三而和第一任妻子离婚。
对于一个男人来说，家可以给他安全感。只有进了家门，他才能彻底放松。屋子里的一切都是他熟悉的，让他可以放松警惕。外面的小三再漂亮，能带给他的只有刺激和分泌多巴胺的快感，给不了他安全感。
所以被逼离婚后，大部分男人都是放不下家庭和这段感情的人。
就像郑先生一样，在婚姻中，他其实才是主动的强者。他经常指责妻子‘这个没做好，那个没做好’，妻子是顺从的一方。经济上，也是郑先生承担了大部分家庭开支。所以看起来是他老婆在感情上，经济上依附于他，但走的潇洒的是他老婆。
为什么？
想想吧。大部分男人都是生活中被照顾的那种。他们每天早上吃一顿热腾腾的早餐，晚上下班回家吃一顿热腾腾的晚餐。生活中的一切都安排得清清楚楚。和老婆离婚后，空荡荡的房子里只有一个人，没人说话，没人做饭，下班回家还得自己吃外卖。空荡荡的房子一点也没有家的感觉。
他想要的安全感没了，家里的舒适也没了。，他怀念以前被照顾的日子。
三。放不下的一方如何挽回这段婚姻？我相信，你并不是真的来看这篇文章，来确定对方离婚后的生活是否比自己差。大多数放不下的人，还是会对前任抱有希望，希望能找到一些对方依然想念自己的证据，希望自己能做点什么来挽回这段感情。
下面教你两个方法，还是以郑老师为例
以孩子为纽带，增加相互接触。
要想挽回对方，要增加联系，拉近我们之间的距离。
郑先生
的前妻跟孩子的关系很好，每个星期都会和孩子见一次面，平时也经常会向他了解孩子的情况。所以，这一步对他来说比较简单，我让他以孩子为理由直接邀约了对方。
郑先生是这么说的"孩子今天跟我说好久没有跟爸爸妈妈一起出去玩了，想我们周末能带她去科技馆玩，我看她挺期待的，你这周末有空吗？要是可以咱约个时间吧，别让孩子失望了。"
对于孩子的事情对方一直都很上心，果然，消息发过去，对方很快就答应了。
如果你们没有孩子也可以以父母为理由，一起帮父母做个什么事情，或者说自己父母有个什么事情想找对方。一般情况下对于长辈的邀约对方也不会拒绝。
然后在两人接触的过程中，以朋友的身份聊聊彼此最近的工作生活情况。毕竟你们在一起那么多年，即使没有了爱情，也还是有亲情在的，所以，正常的聊天对方是不会排斥的。
想要打破你们目前的状态，进一步增进关系还是需要给自己做一些合理化的描述的。
回去以后可以给对方发一段这样的消息"今天跟你聊得挺开心的，让我想到了以前在家和你聊天的时候（用回忆引起共情）。分开这段时间我一直在反思自己，我以前确实对你太苛刻了，也总是以自我为中心，没有考虑到你。其实很多时候我指责你之后自己都很自责，觉得话说重了，可能是自尊心作祟吧，拉不下脸道歉（承认自己的问题）。也可能是受我爸的影响吧，我小时候他就老是说我，我最烦他这样了，结果现在发现我也变成这样了（合理化自己的问题），这样真挺不好的，我会尽力改的。其实我觉得现在这样相处也挺好的，反倒没有以前那么多矛盾了。即使离婚了，做朋友也不错，你觉得呢？（给你们的关系定一个身份，方便后面的联系）"
导致你们离婚的问题终究是要面对的，所以这个合理化必须要做，对方接不接受都没关系，这一步可以为后面解决问题做铺垫。
· 重建关系架构，铺垫舒适感
一段关系没有家暴，没有出轨，却破裂了，绝大多数都是舒适感逐渐缺失导致的。就像郑先生，经常会因为一些小问题指责对方，一次两次对方忍了，天天这样谁受得了？比起天天被骂，离婚会让她觉得更舒服。
所以想要复合重建舒适感是必不可少的一步。
所谓铺舒适感就是不要让对方想起你们在一起时不愉快的地方，让她觉得和你在一起很舒服，没有压力。
这一点上，郑先生做得特别好。对方最怕的就是被他指责，所以在他和对方聊天的过程中，即使对方会向他表露出负面的情绪，他也没有发脾气或者像以前一样指责她，反而用一些正面积极的语言安抚她、帮她发泄情绪。
这样一来，她就会觉得"你好像和以前不一样了，我们相处起来舒服了很多。"甚至会在心里逐渐淡化你们的矛盾。
，铺舒适感是一个长期的过程，不可能一次就能让对方觉得你是真的变了，你们又可以重新在一起了。她会有自己的判断，会慢慢地考察你。等她确定了真的可以和你继续在一起，她自然会给出她的反应。
无论是男方放不下还是女方放不下，上面的两个方法都是适用的，其实很多时候挽回和性别的关系并不大。
，回到文章开头的问题，一段感情结束，哪一方更惨？这个问题没有固定的答案，要我说，感情不是博弈，不是一方赢了一方就输了。在一段感情中只有两个结果共赢和同败。一段感情破裂了，对谁来说都是伤害。
心理测试测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是 （5分）
B.否，全部删除了 （0分）
你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意 （1分）
B.异地恋，没有未来 （2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适 （3分）
D.有第三者介入我们的感情 （0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 （5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 （6分）
以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 （2分）
B.感情虽说是你情我愿，事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 （4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 （1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 （6分）
在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度 （2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象 （1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服 （6分）
D.说出的话所能达到的最终目标 （4分）
你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 （0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 （2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 （6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 （3分）
曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，被拒绝了，没有再继续挽回 （4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 （2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 （0分）
D.试探着开过口，对方认为我们不合适，希望我找到幸福 （6分）
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