小苏打为什么可以美白牙齿，小苏打可以快速美白牙齿吗

　　很多人会用小苏打刷牙，会让牙齿更白更亮！那么小苏打真的能美白牙齿吗？小苏打真的能美白牙齿吗？苏是怎么美白牙齿的？让我们和边肖一起来了解一下吧！

　　小苏打真的能美白牙齿吗？小苏打可以美白牙齿！其实很多朋友一直都很关心小苏打粉的问题，很疑惑。其实根据医生的解释，小苏打可以美白牙齿。可以用盐小苏打粉，按照1，333，601的比例调和。用牙刷刷牙就行了。，注意不要刷牙龈，因为里面有盐。如果觉得太咸，也可以减少盐的量。，盐对牙齿美白有很大的作用，可以中和异味，还可以起到美白的作用。小苏打烘焙就是利用这种清洁效果来美白牙齿的。

　　但小苏打粉本身是一种碱性物质，是一种微腐蚀性的洗涤剂，是一种优秀的天然“牙粉”。如果长期用碱性的东西刷牙，也会对牙齿有腐蚀作用，所以建议不要长期使用，一周刷三四次就可以了，因为长时间刷，口腔和牙齿都会受损。

　　《小苏《自然美容基础》如何美白牙齿》作者多莉拜尔斯(Dolly byers)说，取半勺小苏打和盐，加入一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀，就可以制成天然美白牙膏。一周刷一次牙，否则容易损伤牙釉质。

　　牙齿美白妙招1。喝咖啡和喝茶或咖啡时，加入一些牛奶有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。

　　 2.多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中含有的矿物质有助于在牙齿表面形成一层保护膜，防止牙齿变色。纽约的美国整容牙医托马斯康纳利博士也建议你应该多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜。咀嚼可以促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。

　　 3.每顿饭后漱口30秒。吃完后漱口30秒。它有助于防止食物色素引起的牙齿变色，，它可以清除你嘴里的食物残渣。

　　 4.用吸管喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，造成牙齿变色、蛀牙。喝这类饮料建议用吸管。

　　使用小苏打的注意事项小苏打本身是一种碱性物质，因为如果长期用碱性的东西刷牙，也会对牙齿有腐蚀作用，所以建议不要长期使用，对口腔和牙齿都有伤害。