为什么不用洗面奶皮肤反而更好，不用洗面奶皮肤会怎么样

　　文

　　小卡

　　你好~

　　宝二！

　　我是奈的小卡！

　　小卡还记得以前有一种护肤方法特别流行。那是日本美容师发明的一种叫做“肌肉禁食”的护肤方法。大致内容是让皮肤短时间内不涂任何护肤品，每天只用清水洗脸。一个星期后，你会发现皮肤有明显的变化，就是“不洗脸皮肤会变好”。

　　所以这个方法小卡在这个长假里也体验过。

　　绝对不是懒。

　　小卡测了半个月没有涂任何护肤品，尽量避免洗脸。那是一种你通过油脂分泌完全保持面部湿润的情况。这半个月的变化挺大的。从一开始的不适应到后来的扁平化心态，你也逐渐不太在意面部变化。小卡，我在这里细说一下。

　　 "开始第一天"

　　没有明显变化，就是第一天晚上感觉有点油，T区的油脂能反射一些光。当时真的觉得很难坚持，受不了了。我一度想放弃，但还是坚持了下来。

　　 "开始第二天"

　　早上起来没感觉皮肤干燥，出油状况也缓解了。可能有些枕巾蹭掉了，就换了被褥，晚上感觉有点闷。

　　 "开始第3天"

　　果然又闷又闭，还是那种又红又肿又疼的，我没有选择洗脸，也没有擦任何护肤品。

　　 "开始第5天"

　　基本上沉默消失，油脂分泌逐渐缓解，不像刚开始那么油腻，皮肤也没有干燥脱皮的感觉，一直持续到第11天。

　　 "开始第11天"

　　皮肤明显改善了很多。毛孔虽然不小，细腻多了。因为小卡是混合肌，U区油脂分泌一直保持稳定。，小卡没有洗脸。期间她也洗过脸，但只是温水。她没有用洗面奶之类的产品。

　　 “前15天”

　　已经坚持半个月了。不能再颓废了，开始准备护肤。仔细看的话，我的皮肤比以前细腻多了，油脂分泌其实也不是很严重。改善还可以。

　　之前，范冰冰还在社交软件上透露“不洗脸就是最好的护肤！听我说，你懂的！”

　　这也让我们怀疑自己的护肤是否值得。比如小s曾经说过，早上不洗脸，用乳液擦。张柏芝甚至在一个节目中承认，自己年轻的时候“越不洗脸越好，哪怕一个星期都不洗脸。”这些话真的让小卡怀疑自己的人生。

　　小卡亲测的以上数据只是半个月的体验，并不坚持很久。从长远来看，小卡从专业角度来看是不行的。且不说皮肤油脂是否能吸收空气灰尘，堵塞毛孔，单说其皮脂腺分泌的油脂就能堵塞毛孔。这种方法短时间试试还是挺好的。毕竟我当时想测试这个是因为我“懒”

　　那么我们可以尝试一下这种短时间“不洗脸”的方法吗？

　　 Ka，就说到这里吧。

　　因为小卡是混合肌，U区不太喜欢油，冬天甚至有点干，所以尝试了这个方法。这个方法比较适合干性皮肤，对于油性皮肤来说，不洗脸只会加重你的皮肤问题，并不会带来太大的改变。还有就是油脂分泌，不仅仅是洗脸与否的因素，还取决于你的遗传状况。

　　你天生就是油性皮肤。基本上只能平衡护肤，不能改变。

　　.

　　干的小姐姐可以试试，有时候摆脱护肤品的蹂躏可能更有效。

　　小卡是为了避免被太阳暴晒。一般出门在家都需要各种硬防晒，所以还是要做一些改变。这里的小卡更推荐干性皮肤的人尝试，油性皮肤要老老实实清洁。是不是很多人觉得不洗脸效果可能会更好？本来一年四季用护肤品一点都没变，反而因为偶尔不洗脸不护肤变得更细腻光滑了？

　　直觉告诉我。

　　我不是一个人。

　　也可能是基于皮肤类型。有的人用什么都不用最有效，有的人根本不用，皮肤状况会很差，因人而异。

　　我是一个不知道怎么化妆的美妆博主。关注我，了解更多专业护肤知识，带你了解更多时尚资讯，明星穿搭，美容护肤，等你来拿。

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