早c晚a不会变黑吗，早c晚a为什么会反黑

　　最近，一种叫做“早C晚A”的美白方法，在很多网络美妆博主的推荐下，成为了热门的美白方法。白天起床后用维生素C产品护肤，晚上睡觉前用维生素A产品护肤。，有些人在遵循网上护肤步骤后，变成了“黑脸包公”。

　　 23岁的小赖(音译)一直希望暑假期间能在家变得更白。她在美妆博主微博里学的“早C晚A”护肤法。博主说早上用维生素C是因为白天可以帮助皮肤抗氧化，晚上用维生素A是因为它的光敏性。小赖随后在许多博主的主页上看到了这一声明，并变得更加确信。

　　半个月前，小赖开始使用这种美白方法护肤。在她开始使用它的两天后，小赖明显感觉到她的皮肤有些发红和发痒。她在网上查了一下。“都说皮肤敏感，所以要先建立耐受力。我晚上只用一半标准量的维生素A产品。”结果，一周后，小赖的皮肤变得又黑又红，还有些脱皮。她去医院检查，医生告诉她，她使用的产品维生素A含量过高，损害了她的皮肤表面。

　　所谓的“早C晚A”有用吗？西南医院皮肤科医生尹睿表示，所谓的“早C晚A”，两种维生素产品的叠加，其实隐藏着很多风险，要注意产品的浓度。

　　，维生素C有抗氧化和淡化黑色素的作用。从0.5%的低浓度维生素C到15%的高浓度维生素C，浓度越高效果越好，维生素C氧化性很强。有些人早上用高浓度的维C产品，不能防晒，会让皮肤看起来越来越黄。所以建议晚上使用10%-15%的高浓度维生素C，不要在白天使用。使用过程中，白天也要涂防晒霜。

　　所谓“晚A”也要注意定力。如维生素A醇、维生素A醛、维生素A酸等，能通过皮肤吸收到皮肤组织细胞中，增加皮肤代谢功能，去除老角质，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤细纹。而维a酸和维a酸醛刺激性较大，所以一般不用于日常护肤，在一些皮肤病中广泛使用。维生素A醇刺激性较小，性质温和，有一定的脱皮作用，所以维生素A醇常用于护肤品。我们现在市面上买的维生素A醇类护肤品大多是美国产品，属于高浓度产品，不适合亚洲人的皮肤。亚洲人建议从0.3%或更低浓度的维生素A酒精开始。

　　要特别注意是否脱皮是产品有效性的标准。如果你开始使用维生素A酒精，你的皮肤会有脱皮，刺痛和发红，这意味着你使用太频繁，浓度太高。如果长期使用维生素A酒精，皮肤会比较敏感，得不偿失。

　　，维生素C和维生素A虽然建议晚上使用，但不建议联合使用。两种成分中的一种可以隔天使用，白天洁面后要涂防晒霜。