老公为啥不让提他和小三的事,老公为什么不让我去找小三
一个女孩问了这个问题在被发现和三笑在一起六年后,一个男人偷偷告诉三笑不要让三笑刺激我。他还说,让三笑等他,并让三笑相信他会给三笑一个满意的答复来解决他的不满。他还告诉三笑,只有他的父母还活着。这个男的是想修复我的关系还是想离婚?
面对这种情况,我只能说姑娘,他出轨同一个人6年了,你还幻想他在修复你们的关系?你是否误解了“修复”的含义?
姑娘,醒醒。6年过去了,他已经明确表示,只剩下父母了。你还梦想维持这种婚姻关系吗?
当机立断,当机立断,收集所有对你有利的信息,维护你的合法权益,这是你要做的头等大事。
如果你一直执着于“他是要回去还是要离婚”的想法,被动的等待结果,什么都不做,那么等他真的提出离婚的时候,一切都晚了。
一定要把主动权掌握在自己手里。
我们来看一个案例
小白和小黑是大学同学。上大学的第二天,小黑开始追求小白。小白很漂亮,有一个幸福的家庭。小黑长得丑,很上进,能让女生开心。毕业后没多久他们就恋爱结婚了。在一起的日子里,小黑可以说是听了小白的话,对他百般宠爱。
不管发生什么,示弱道歉的一定是小黑。小黑从不抱怨。在别人眼里,他们简直就是神仙眷侣。当时,小白认为所谓的“完美生活”是这样的。
,一些事情发生了,让小白措手不及。她发现小黑作弊。
出轨的对象是他同单位的同事,一个长相普通,身材差,工作能力一般,家庭一般的女人。而且,小黑和三笑的关系已经保持了很多年。在我得知真相的那一刻,小白想不通。
这对夫妇吵得很凶。这一次,小黑没有像以前那样妥协,而是提出了离婚。
小白开始失眠,整夜无法入睡。她无法停止思考。她不停地问自己,为什么?姚对她那么好,把她捧在手里。她怎么突然变了?一个明明约定爱自己一辈子的老公是怎么突然爱上别人的?
小白开始自卑,她的自信和安全感开始崩溃。一个普通女人用手指勾住丈夫。她有什么用?
她觉得被全世界背叛了。她拒绝探视和交流。她只想呆在自己的壳里。
小白变得越来越歇斯底里。她不停地追问小黑出轨的各种细节,然后用刻薄的话辱骂和指责小黑。小白痛斥丈夫的虚伪和恶意欺骗,指责他从坠入爱河的那一刻起就开始欺骗她。他大学的第一次见面是谎言,他近十年的婚姻是骗局,甚至他说的一切都是假的。
,她搬出了父母,试图让丈夫改变决定。甚至,她四处寻找怀孕的方法,不再采取任何避孕措施,试图通过生孩子来束缚丈夫。
,一切都没有意义。老公一开始会和她吵架,后来回家越来越少。,他根本没有回家。只有一句话我们离婚吧。
那天早上,小白醒来,看着镜子里苍白陌生的自己,突然觉得自己不能再这样下去了。
她找到我,第一句话就是“老师,我觉得整个世界都是灰色的,我不知道该怎么办”。
我听了她所有的对话,第一个问题是
近十年的恋爱婚姻,老公出轨的时间将近一半。为什么现在才发现?
习惯了丈夫对自己的好,她把一切都视为理所。
对小白来说,她太依赖她的丈夫了。一旦她的丈夫离开,小白的世界立即崩溃。
我问小白“你有没有想过,你老公这几年的付出其实是需要回报的?”
小白想了很久,没有说话。
在这个世界上,没有什么是“应得”的。
从心理学的角度来说,人类在给予具有一定价值的东西时,必然在内心期待同样价值的回报。我们经常听到“管好自己的心”,意思是“背对别人”。
当你老公一直关注你,满足你的需求,他也期待你关注他,给他一些东西。,如果你把老公的付出当成理所,忽略了他的需求,长此以往,老公会失望的。这时候如果有能满足他需求的第三者,丈夫出轨也就不足为奇了。
爱上一个人,还是他对自己好?
从小白的叙述来看,其实小黑的家庭背景和收入都达不到小白的择偶标准。
大学的时候,单纯的觉得这个人撒娇像个公主,很有面子,自然就在一起了。毕业后没有理由分手,就一意孤行,结婚了。
婚后,随着小白从一家大公司的储备员工成为区域经理,不管他的人脉和收入如何,他的丈夫仍然徘徊在他的位置上。在整个家庭中,小黑已经处于弱势地位,这让小白更加不满。
小白通常不喜欢她丈夫没有能力,赚不到足够的钱。丈夫很生气,但没有办法协商,因为小白从来没有认真倾听过丈夫的声音。
在他们的关系中,正是因为这个“不”
“身份”导致小白不重视丈夫的需求,使丈夫在婚姻中找不到自我存在的价值。
健康的亲密关系是一个相互认同、相互包容、共同成长的过程。如果任何一方连最基本的认同都达不到,更别说容忍缺点,共同成长了。
签结婚证不是买保险。
我在其他科目的回答中也反复强调过“婚姻是一种合作,就像经营公司一样”。
结婚的决定可能是爱情,可能是冲动,也可能是其他很多原因,经营婚姻一定要讲究智慧和策略。
在分析了问题的症结之后,针对丈夫出轨给自己造成的心理创伤,我对小白采取了以下的治愈方法
第一,接受离婚没那么可怕的现实。
对小白来说,丈夫的不忠犹如当头一棒。
喝的原因在于, 丈夫对她接近十年的稳定、持续付出让她给自己构建了一份虚假且稳定的安全感,她觉得“一切都不会再发生改变了”,而这种安全感一旦消失,势必对原本稳定的生活产生冲击,所以首要需要接受的信息是离婚没有那么可怕。
很多来咨询的姐妹们谈到离婚,都会围绕差不多的一个话题我要怎么过下去?我和孩子要怎么过下去?
其实,这来源于“未知的恐惧”。
人类对于不了解的未知事物有一种天然的恐惧,想到离婚会面对的各种家庭、社会压力,会退却。
而实际上,当事情真的发生的时候就会发现,并没有那么可怕。
这个世界上有什么是不会改变的呢?
“接受变化,就是改变的开始。”
在我看来,题主也同样存在类似的问题,丈夫已经出轨小三六年,而他不让小三来惹怒你明显是趋利避害,为他自己争取更大的空间和利益,避免你情绪爆发让事情变得更加复杂难解决而已,他也表明你和他离婚的障碍只剩下双方父母,你怎么会觉得他还会想和你修复婚姻关系?
还是接受丈夫已经不再爱你的事实,为自己早做打算才是上上策。
二、 自我情绪安抚和创伤修复
不可否认,婚内遭遇出轨是一个痛苦的经历,可生活就是如此啊,无处不在的困难与痛苦,还有如影随形的问题和麻烦,难道生活就真的不过了吗?
需要知道的是,每一次的痛苦,都是内心在呼救;每一次的绝望,都是自我在蜕变。痛苦,是自然的,也是必然的。再艰难的路也要去走,因为,美好的生活就隐藏在这转机中。
在小白的案例中,我对小白的建议是,暂且把“丈夫出轨”这件事放一边,把关注的焦点放在“让自己好过一些”上面,只有摆脱了负面情绪的桎梏,才能更有效地解决问题。
1. 情绪日志
我要求小白每天都必须把自己的情绪客观记录下来,我通过她的记录观察她的敏感次数、难过的程度和频率等,针对性地帮她疗愈。
情绪反复是正常的,也是应该被接纳的,渐渐地,小白自己都能发现每天难过的频率有所下降。
2. 呼吸疗法
不要把重点一直放在“丈夫出轨”这个事件上,而是关注在自己情绪的改变上,当负面情绪袭来,使用简单的腹式呼吸训练法,不挑选时间地点,随时可以通过呼吸调节情绪,5分钟见效。
腹式呼吸训练法
仰卧或坐姿,放松全身,自然呼吸一段时间。
然后,用腹部吸气,让腹部向外微微扩张,胸部不动。
用腹部呼气,让腹部向内微微收缩,胸部不动。想象体内恶气完全排出体外。
一呼一吸,使气下沉,血上扬,转移不安,身心平和。
停止自责,重构自信
需要明白,尽管我们都说,一个巴掌拍不响,可是丈夫婚内出轨,无论从法律上,还是道德上,肯定是丈夫的问题,而不是你用来自责的理由。
小白本身就是一个优秀,自信的女性,我告诉她,停止自责,去重拾更好的自己吧。
出去旅游一圈,看看因为家庭没有去看过的风景;
那些为了他为了家放弃的兴趣爱好,也捡回来再爱一次;
如果本身没有什么兴趣爱好,那就跟几个三五好友去做做瑜伽,跳个舞,学习烘焙,插花;
再扩大自己的社交圈,不再只有公司、家庭、公婆,本身就是优秀的人啊,那就坦然接受来自他人的赞美……
久而久之,你就会发现,那些为了出轨的丈夫失去的东西,变成更好的自己,统统回来了。
个人利益最大化
在小白的案例里,由于丈夫出轨小三已经多年,所以一方面,我让小白把注意力放在情绪疗愈和提升自己上,另一方面,给小白提供我们主打婚姻的合作律师,针对婚内财产协议进行专业咨询和协议起草。
当男人和海誓山盟不再可靠的时候,那就用法律束缚人性,维护自身的正当权益吧,当这段婚姻不再有保障,那就用经济给自己打造铜墙铁壁。
经过了几个月的创伤疗愈之后,某一天,小白告诉我,她主动签了离婚协议。
她说“老师,我觉得我已经释然了。”
在经手的案例中,很多疗愈之后的当事人会对我说“现在的我,已经不是从前的我了。 ”
是啊,人都是惰性,惯性的生物,只有当变故发生,痛苦袭来的时候,才会认真地审视问题。
痛苦是难以承受的,可是它也是让人改变的最佳契机;
痛苦是难以熬过去的,可是也只有熬过去了才会真正明白;
掌握在自己手里的,才是硬道理,这时候的自信才是谁也拿不走。
作为一个女性,在经历了婚内出轨的变故之后,倘若能够很好地应对,那么在接下来的岁月里,作为一个妻子,不但可以好好维护家庭,好好地爱护丈夫,也不会再害怕怕失去他了。
针对被婚内出轨这样的变故,正确的行动才是最好的良药!
,我想对题主说,很多姐妹在发现丈夫出轨后,除了情绪爆炸和心里崩塌之外,还会有不理智和慌乱的情况。
首要应该做的,不是探查他的目的,而是冷静下来,客观审视现实后,找到应对解决的办法接受现实+调整自身情绪和创伤+不怕离婚。
我是你的朋友戴梦令,有心里话欢迎找我聊聊。