毛孔为何越来越大，毛孔为什么会越变越大

　　现在人们越来越重视面部皮肤问题。除了皮肤暗沉，痘痘，斑点等。毛孔粗大也是很多人非常关心的问题。虽然毛孔粗大不会影响我们的健康，但确实会影响我们的面部外观。

　　什么是粗大毛孔？毛孔粗大的直观表现就是毛孔体积的增大。在聚焦的激光显微镜下，毛孔显示表皮生长并伸入真皮，真皮乳头层上升至表皮层，在显微镜下形成“钟乳石样外观”。我们肉眼看到的是皮肤凹凸不平的纹理和凹陷的外观。

　　为什么毛孔会显得粗大？1.皮脂腺分泌旺盛。

　　研究表明，皮脂腺分泌与毛孔大小呈正相关，也就是说，皮脂腺分泌越旺盛，越容易导致毛孔粗大。

　　皮脂分泌有什么作用？

　　人们认为皮脂腺主要受雄激素的影响。比如青春期雄性激素分泌旺盛，出现皮脂腺相关问题的概率更高。，胰岛素样生长因子-1(IGF-1)的上调也会促进皮脂腺的分泌。当大量食用乳制品或糖类时，会促进IGF-1的产生，进而促进皮脂分泌，导致与痤疮有关的皮肤问题。

　　 2.皮肤老化

　　我们皮肤毛孔的大小也和年龄有一定的关系。随着年龄的增长，皮肤逐渐老化，弹性纤维和胶原纤维减少，皮肤弹性下降，毛囊周围的组织结构松弛塌陷，毛孔粗大明显。

　　需要注意的是，除了自然衰老，过多的紫外线照射也会加速皮肤衰老，也就是光老化。所以，你每天一定要做好防晒工作。

　　机械性刺激

　　比如长痘后，很多人习惯用手挤痘痘。挤压作用会使毛孔周围的弹性纤维受损进而变形，无法再恢复原有的弹性和支撑力，导致毛孔粗大。，挤痘痘还可能导致炎症感染，形成更难看的痘印和痘坑。

　　毛孔粗大怎么办？1.药物

　　毛孔粗大主要与皮脂腺分泌旺盛有关，所以要想改善毛孔粗大，防止其进一步恶化，就要对症控油。比如可以口服异维a酸，口服避孕药、螺内酯等拮抗雄激素的药物，外用维a酸、壬二酸等抑制皮脂分泌的药物。

　　注意，口服药物和维甲酸类药物应在医生的指导下使用。

　　 2.医美疗法

　　包括刷酸、微针、光电、肉毒素，其中效果最好的是光电疗法。

　　很多人非常排斥光电疗法，但其实根本不需要。光电疗法可以解决很多皮肤问题，效果不错。比如毛孔粗大可以选择光子嫩肤和点阵激光。

　　光子嫩肤也叫强脉冲光，是非侵入性的。治疗后皮肤一般会红肿，过几天就会消失，不影响工作和生活。

　　激光点阵有去角质和不去角质两种，需要在专业医生的指导下，根据皮肤的具体情况选择合适的方案。一般情况下可以选择无剥离点阵激光，无创无结痂，不良反应少。

　　 3.膳食控制

　　饮食也会影响皮脂分泌，进而影响毛孔大小。例如，高糖饮食会增加血糖指数，从而增加IGF-1的形成和皮脂分泌。牛奶等乳制品也会增加IGF-1的分泌。所以日常饮食的控制也是很有必要的。

　　 4.日常护理

　　，如上所述，紫外线会加速皮肤的光老化，所以一定要注意防晒。可以涂防晒霜，打伞，戴防晒帽。

　　，科学护肤也很重要。建议选择温和的清洁产品，不要过度挤压、揉捏皮肤，做好皮肤的保湿等。

　　，良好的生活习惯对整体皮肤状态的维护也有积极的意义。平时要养成规律的作息习惯，尽量不要熬夜。