为什么医生不建议长期吃康萃乐益生菌，康萃乐益生菌吃多久有效果

　　康翠乐益生菌可以长期吃吗？是很多人的疑问。很多人都知道益生菌对胃的好处和益处。我们来科普一下。长期服用益生菌有什么好处或坏处？长期吃康翠乐益生菌有害吗？会马上宣布的。

　　康翠乐可以长期吃吗？最好不要长时间吃东西。虽然益生菌对宝宝肠胃的腹泻和便秘有双向调节作用，经常服用的益生菌仅限于临床治疗效果较好的一三个菌株，肠道内的有益菌远远不止这些，需要自己通过正常饮食来调节。所以，如果宝宝没有消化道问题，就不需要长期服用益生菌。只有在宝宝生病、消化不良、肠胃出现问题期间，才需要服用益生菌。目前宝宝不用再吃了；有了肘，注意饮食均衡，更有利于肠道正常菌群的培养。需要注意的是，如果宝宝的肠胃总是很虚弱，建议定期停止服用益生菌一段时间(即逐渐减少用量，直至停止服用)，给肠道一个适应期。

　　长期吃益生菌有害吗？长期使用益生菌会对人体造成潜在的危害。医学研究证明，长期使用合成益生菌产品，会使肠道功能逐渐失去繁殖有益菌的能力。久而久之，人体的肠道就会产生依赖性，医学上称之为“益生菌依赖”。人体一旦患上“益生菌依赖症”，就会依赖和使用人工合成的口服益生菌产品，终生维持生命的健康状态。

　　，一切都是“茅盾”情结。辩证地看待一切事物，取其“利”，避其“弊”，是比较好的。

　　益生菌如何正确食用应遵医嘱，合理更换。

　　正常情况下，我们的生活环境充满了各种有益菌和有害菌，宝宝的身体也是如此。

　　当孩子的肠胃功能出现问题时，通常会导致肠道菌群失调，比如有益菌减少，有害菌增加。此时补充益生菌，相当于直接补充正常生理菌群，抑制致病菌，促进营养物质的消化吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调节肠道菌群失调的目的。

　　但正常情况下，人体内包括肠道内的各种细菌都处于一种动态的平衡状态，也就是常说的“菌群平衡”。并不是说吃了很多益生菌就可以完全抑制有害菌。还可能导致其他有益菌减少，即产生“菌群失调”，你的身体就会出现问题。我们甚至可以把这种“植物群平衡”想象成自然界的生态平衡。任何一种生物价值的大幅增加都可能影响整个生态系统。

　　所以最好遵医嘱补充益生菌，并在专科医生的指导下用药，不要过分依赖。