倪妮的身材为什么好,倪妮是如何保持身材的

　　倪妮的身材为什么好(倪妮是如何保持身材的)

　　妮妮是近年来的当红女演员，她的很多作品都备受关注。很多人发现妮妮不仅仅是因为长相被人夸，身材也很棒。妮妮为什么这么优秀？

　　妮妮，1988年8月8日出生于江苏南京，中国女演员。2011年，妮妮主演电影《金陵十三钗》，进入娱乐圈。凭借该片，她获得了第六届亚洲电影金像奖最佳新人奖、第七届华语青年视频论坛年度新人奖、第十二届华语电影传媒大奖最受关注女演员奖、第二十一届上海电影评论奖最佳女演员奖。

　　 2013-2016年主演《我想和你好好的》、《等风来》、《匆匆那年》、中文版《新娘大作战》、《勇士之门》、《曼哈顿爱情故事》、《悟空传》、《28岁未成年》等电影，2013年1月获内地新“四大”。

　　成功推出“四小花旦”概念的原《奇门遁甲》班，于2013年推出“十年后，评价花旦”活动——。在活动中，妮妮成功当选为“新四小花旦”之一。

　　 2007年，妮妮考上中国传媒大学南广学院，2011年6月毕业。妮妮是国家二级游泳运动员，国际标准舞江苏省全能冠军。

　　妮妮为什么身材这么好？

　　据妮妮最好的朋友说，两年前她被选中扮演玉墨。当时为了保持好身材，妮妮达到了角色的要求。每天做瑜伽，很快就能让你保持苗条迷人的身材，而且这两年不会反弹。

　　瑜伽非常注重肌肉线条的延伸，瘦身则非常注重肌肉力量的训练和肌肉线条的塑造。所以勤练瑜伽不仅能让身体健康，对保持身材也有实质性的作用。而且瑜伽讲究心灵的宁静，非常注重冥想。所以那些过于神经质，过度紧张，肌肉极度僵硬，担心自己瘦不下来的MM可以尝试接触瑜伽。

　　倪漂亮吗？这是关于审美的不同看法的问题。在正文编辑眼里，她就是好看！别的不说，就凭她出道以来一直称霸荧屏的长腿，就有成堆的被扫粉丝！游泳、拳击、瑜伽、篮球、舞蹈、骑马、武术.微博里有无数的体育，妮妮。这么高的颜值!还坚持锻炼，值得表扬

　　来源潮粉