面膜要连续几天使用还是隔几天使用，面膜一般一个星期用几次

　　想必在很多人的潜意识里，都有这样的观念，每天敷面膜一定对皮肤不好，就像睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠的“小常识”一样。，今天本网要告诉你的是，并不是所有的口罩都不能天天用。关于口罩的使用周期，这个确实是需要注意的。别急，下面是本网精心整理的一些不同面膜的使用周期，给那些拿不定主意的姑娘们。

　　补水面膜每天都可以用。

　　顾名思义，补水面膜就是给皮肤补充水分，尤其是天气干燥的时候。每天使用补水面膜可以为皮肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。

　　尤其是晚上睡前使用补水面膜，效果会更好。

　　每周清洁一次口罩。

　　最好每周清洗一次面膜。你要知道，每天使用清洁面膜可能会导致皮肤敏感和发红。，不成熟的角质层可能会失去抵抗外界入侵的能力，从而加重皮肤问题。

　　每周两次保湿面膜。

　　保湿面膜一周使用不超过两次。保湿面膜一般营养成分比较多。经常使用保湿面膜可能会导致面部皮肤营养过剩，加重皮肤问题。

　　，其他一般面膜适合一周2~3次，睡眠面膜适合一周3次。

　　睡眠面膜和一般面膜一样，不适合日常使用。如果每天使用睡眠面膜，可能会造成皮肤营养过剩，增加皮肤负担。

　　，睡眠面膜最好在晚上11点以后使用，效果更好。

　　去角质面膜一个月一次。

　　角质层代谢有一个特定的周期，一般是28天。

　　 28天，角质层代谢掉一些死细胞。过度去角质会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤水分容易流失，pH值失衡。角质层越来越薄，也容易导致脸上出现红血丝。

　　，还有一个关于敷面膜时间的提示。每次敷面膜的时间不要超过35分钟。一次敷面膜一般只需要15~20分钟左右，除非感觉“很累”或者皮肤特别干的人可以多敷5~10分钟。

　　但需要注意的是，面膜在脸上停留的时间不要超过35分钟。口罩阻挡了皮肤与空气的接触，阻碍了皮肤的呼吸。

　　，在脸上停留的时间越长，吸收的营养越多。