一般面膜一个星期贴多少次最好，面膜多少天贴一次最好

　　面膜是护肤过程中必不可少的一步，那么多久敷一次面膜效果最好呢？一周两三次为宜。

　　面膜虽然效果不错，皮肤的吸收普遍有限。如果每天做面膜，会对皮肤造成一些伤害，比如皮肤抵抗力越来越低，皮肤过敏或敏感会增加，皮肤出油会引起痘痘等问题。所以最好不要天天敷面膜，找对时间敷面膜才是最合理的护肤方式。

　　敷面膜

　　而且，想要面膜效果好，还需要注意用法1。使用前清洁面部。2.根据自己的肤质选择合适的面膜。3.敷面膜时，面部突出部分以下的凹陷部分要完全遮盖，眼睛和嘴巴周围要避开。4.时间不要太长，15到20分钟最好。5.皮肤过敏或脸部受伤时不宜使用。

　　，在敷面膜的时候，一定要注意这些误区！

　　误区每天敷面膜。每天敷面膜容易引起皮炎，使皮肤敏感。

　　正确做法清洁面膜每周一次；保湿面膜每周2到3次

　　误区敷面膜时间越长越好。

　　正确做法最好的时间是15到20分钟。

　　误区三敷完面膜直接上床睡觉。

　　正确做法敷完面膜，是皮肤吸收水分和营养的最佳时机。一定要保持滋润。之后护肤步骤必不可少。

　　误区4:随时随地敷面膜

　　正确做法晚上11点睡前或早上起床是敷面膜的最佳时间。

　　误区五敷完面膜，直接撕下来。

　　正确的做法自下而上。

　　从下到上取下口罩。

　　误区六一边敷面膜一边玩手机。敷面膜时不宜玩手机。敷面膜时，我们的皮肤毛孔会张开，手机辐射大，导致辐射进入皮肤毛孔；也不适合做呼啦圈、瑜伽等一些剧烈运动。

　　敷面膜玩手机

　　正确做法敷面膜时，要安静地看书、听音乐，让皮肤处于平衡状态，有利于面膜营养的吸收。