怎样挽留一个女生，怎样挽留一个女人
在一起的时候，我们是认真的。分手的时候是认真的。你说她粗鲁吗？明明深情又投入！
我见过很多女生，“分手”两个字很坚定，一转身就哭不出来。你以为她是九头牛，拉不回来。那是因为你没看到她像人一样喝醉吐了。
所有的暗恋都是在隐藏情绪，这是我们从成年开始就学会的一种技能。只有小孩子才会把什么都写在脸上。大人们早就知道，感情用事是没有用的。如果他们想过上好日子，就要坚强。
其实在我的印象里，大部分女生都是感性的，爱做爱，爱互相取笑。他们随口说和你分手，威胁你，只是为了换取自己想要的东西。，这些只是恋爱初期的小女生，真正成熟的女人是不会做这种幼稚的事情的。他们说分手，其实是真的想分手，哄也没用。
对于一个幼稚的女孩，你可以给她买礼物，用软语蹭她，给她道歉，养她。她自然会觉得自己有面子有台阶。只要做足这些，恢复起来就不是问题。
对于一个成熟的女人来说，这些表面的挽回招数只会让她觉得你和她不在一个感情层面上，你还是幼稚的。
她为什么变得粗鲁了？在这种女人的框架下，你犯的任何小错误她都可以让步，你惹她生气那么多次也没关系。只要不是对你彻底失望，她不会轻易表现出崩溃的情绪，但她心里一定有一本账，把这些负面情绪都记下来。
如果你能看到问题所在，懂得感恩，理解她对你的包容，及时化解她的负面情绪，那么她自然会愿意继续给你同样的反馈。但如果你一直是一个眼里只有自己的索取者，一直在压榨她的感情价值来满足自己的需求，那么当她看清你自私的本质后，为什么还要继续承受这一切？
鱼在水里游，却忘了还有水。鸟儿在风中飞翔，却不知道有风。说到底，你想的就是你想的。
你甚至不知道对方为什么突然变得粗鲁。大家反思一下自己的问题吧。更大的概率不是你前女友太粗鲁，而是她之前做了太多，给对方造成了太大的伤害，以至于强行把自己从一个天真无邪的女孩变成了一个冷酷无情的女人！
如何应对没心没肺的前女友？如果你能确定你的前女友不爱你，你也不想留住这样一个没心没肺的女人，那么我劝你还是不要去面对。放下一个人最好的方法就是时间。从此，她的单恋与你无关。
但如果真的想弥补，从心态到行动都要尽快做出改变。
我给你举个例子。我接触过一个特别轴的男生，是游戏工程师，大神，专业能力一流。我本以为这样的孩子一定悟性很高，没想到很长一段时间，他成了我的反面教材。说坏就坏，要用自己的需求去压对方。
我一步一步的跟踪了康复的全过程，，男孩自己也有了很大的改变。通过指导他的恢复过程，告诉你面对感觉很被排斥的前任，你应该怎么做。
1.正确属性，抛弃受害者思维。
一开始这个男生的心态很爆，因为对方不接他电话，也不回消息，人家还是留了一点善意，没有黑他。
通过和这个男生的交流，我特别想提醒你，一定要以正确的心态面对自己的失恋，接受对方绝情的状态。
一个常见的失恋心态就是她抛弃了我，她好狠心。
这种心态看起来很可怜很无辜，好像对方是个没心没肺的小人，执意要分手来伤害你，完全弱化了你在这件事上的错误。你认为你是受害者，巧合的是，她也这么认为。不同的是，她觉得是你让她遍体鳞伤才离开的，而你觉得是她用“离开”伤害了你。
当一个人被卡在这个受害者的脑海里，你就无法客观的反思。
告诉她，你怎么能不爱我呢？
她告诉你我们不合适。
你在这里恋爱哭泣，她却在那里彻底封闭了自己的情绪。你发现你总是被排挤，你跟鸡鸭讲。这个时候，你的恢复不知不觉就变成了对待天真少女的恢复。请道歉，放低姿态表达需求。受害者的心态让你在这个无尽的循环中打转。
而想要挽回，就必须改变自己的思维方式，要知道对方需要的不是单纯的讨好，成熟的女人需要的是真正的理解和认可。
我费了好大的劲才让这个男生给自己放一周的假，和外地的哥们聚一聚，缓解一下情绪，让后续的一些补救措施顺利进行。
2.拆除彼此的情感壁垒(壁垒)，打开沟通渠道。
根据男生的描述，女方性格内向，不爱表现自己。恋爱的时候两个人经常冷战，因为这个女生不说为什么生气，喜欢一个人生闷气。
在偏理性的人格中，这个女生属于自我消费型伴侣。
这类伴侣擅长“情感砌墙”，即对男生的恢复行为有条件反应，喜欢用强烈的防御心保护自己，建立自我防御机制。
女生在相处上也是如此。她的心态比男生成熟多了。她知道很多问题的症结所在，但强烈的自尊心让她不愿说出来。女生都喜欢这样，好让别人猜她的心思。如果猜对了，就是爱情的意思。如果你猜错了，说明“你不在乎我，你不知道我在想什么”。再这样下去，就意味着情绪上的自我消耗。
这个男生的缺点是对女生的情绪感知不足。当对方有需求或负面情绪时，他却置之不理，导致女生累积失望，不愿再交往。
，分手的时候，她潜意识构筑的情感墙很高，所以她现在处于高度紧张和敏感的状态。对待她的方式是退缩，先给她认可，让她放松。
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一开始女生没有回，这个男生以为她还是那种拒绝的态度，等了一下午之后，终于等来了女生的一个好字，这是这个女生分手半个月以来第一次回应，虽然内容很短，这是这个女生给出的一个潜意识放松戒备的信号。
原本男生的挽回都是目的性较强的，在表述自己，所以自然是得到女生针锋相对地回避的态度，而现在用这种在根本问题上先同意你的决定的方式，放下了自己的目的性，这就给对方做了一次情绪的释能，拆下了她极端情绪的一块砖。
这样的情绪释能至少要做五次以上，对方才有可能对你有进一步的回应。在交流当中，我让这个男生持续的给对方释放一些没有压迫感的善意的信号，也就是示好的时候做出符合身份的解释。
例如给你点了你爱喝的奶茶，刚才外卖给我打电话了你去楼下取吧然后加上一句别多想哦，只是刚好看到了，就关心一下你的胃，别拒绝啦，给对方卸下一些心理负担。
自我消耗型的女生其实非常需要别人的帮助和拯救，虽然她死鸭子嘴硬。所以说，只要男生能给她做好铺垫，以她能够接受的，一种舒服的方式表达善意，对方的冰山也能被融化。
负面情绪的壁垒也能更快地被打开，双方可以进入一些更加日常的交流当中。
3.分析矛盾的本质，强化对方的分手焦虑感，并对接对方的焦虑
这个女生的人格特质决定了她是那种有苦不言的人，这种人的内心需求感比普通人的更强烈，分手空窗期内，她也会有对自己感情失败的质疑和反思，她找不到一个发泄口，这时候我就让这个男生去做这个知心大哥哥，帮助她把这种否定感找到一个出口。
女生养成这种有事儿自己扛的性格特点，跟她的成长环境有很大关系。女生小时候是一个留守儿童，从小父母不在身边，自己还经常帮爷爷奶奶跑腿，独立的外表下其实有一颗渴望呵护的心。
所以这个男生如果从原生家庭的方面去扎她的心，把处理冲突处理的恐慌感，深究到两个人的成长和家庭环境，对方就能更清晰地认识到自己的内心世界，以及暴露需求，对于孤单一人的焦虑感更重，而这正是利用朋友圈建设，对接对方的焦虑的好时机。
这个女生不会做饭，总是一个人凑合吃饭，所以我刻意让男生做一桌子菜约她，其实分手焦虑的时候很容易产生后悔的情绪，对比起自己一个人的生活，有伴侣照顾的温馨日子让女生心动了，所以她第一次同意到男生的住处吃饭，见面之后双方的状态也变得暧昧起来。
4.识别需求感高峰，最大化利用一切资源抓住对方的需求点
通常在对方情感需求最强的时候，推进复合最有效率，这就类似于追一个女生的时候要在她最需要的时候出现，给到她最需要的东西，这种趁人之危，绝对事半功倍。这个需求点的高峰出现在什么时候呢？
当事人身边有无数个线索都能透露出这一点。这件事其实没有那么难，通常问别人不如问自己。最了解对方的还是你，就算对方不给你任何表现的机会，那么你也可以给自己创造机会，比如偶遇，比如英雄救美，这不都是自己创造机会的例子么。
你们要懂得利用一些第三方的因素给你自己创造机会。比如说那些闹离婚的人，叫孩子出来劝和，给台阶下，这效果比自己道歉还好，对方起码能给一个交流机会。
这个男生非常用心，他偷偷找到女生的闺蜜，请女生闺蜜吃饭，说出自己想挽回的事儿，也得到了闺蜜的支持。
从这些第三方，你可以得到很多有用的讯息，比如
对方对分手的真实想法
对方对于目前状态的感受
对方的心情适不适合发信息
她真正想要的伴侣是什么样的
女生的闺蜜给男生提供了很多有效的消息，简直是最强助攻。
在最强助攻的帮助下，男生得知女生带病出差，于是追去南京，在女生下班之后给了她一个惊喜。那一个周男生就死乞白赖地在女生的住处赖着不走，在她家办公，照顾她吃药，给她做饭，最终打动了这个女生。最近还听说两个人破镜重圆以后更珍惜彼此，有了年后结婚的计划。
整个挽回过程中，我看着这个男生从一开始什么也不懂，到学会主动跟女生交流，把她说的每一个字都记在心里，引导对方表达自己的脆弱。这个男生从一个懵懂的理工科直男成长为了一个细心体贴的成熟男人，非常的不容易。
这件事让我挺欣慰的，感触也挺深的，很多女生都说自己一手调教出来的男朋友，都是为别人养老公。可这个活生生的例子也告诉我们，你一手调教的，也有可能是自己的老公或老婆。
人人都觉得自己的前任很绝情，可是他明明给别人当老公或老婆的时候，就很温柔啊。为什么不能多给对方一点耐心，帮助他打开自己温柔的一面呢？
你不知怎么面对一个绝情的前任，或许只是你一时被负面情绪击垮了，所以你动摇了，你也开始怀疑你们俩真的不合适了。其实天底下根本就没有完全契合的灵魂，那些白头偕老的人，都是懂得互相迁就，互相感恩的人，他们愿意用更多的善意对待自己最爱的人，所以才能收获美满的爱情，我相信你也能行的，陌生人。