男人爱生闷气的人容易得什么病，男生经常生闷气对身体有什么影响

　　我们经常听到女人发脾气会变老变丑的话，仿佛愤怒是女人的天敌，但愤怒不仅是女人的天敌，也是男人的雷区。

　　男人到了中年，来自工作和家庭的压力会达到顶峰。如果这个时候没有缓解压力的地方，长期的压力会让男人的脾气越来越差，有时候还会发脾气。但这种长期的压力和不良的情绪可能会导致男性阳痿，影响性生活。

　　中医认为，怒伤肝。肝脏和男性性功能似乎没有联系。但实际上，它们有着千丝万缕的联系。作为男人，不可避免的烟酒娱乐会造成肝损伤。，抑郁、抑郁、暴怒会导致肝郁、血瘀、肝经不畅，使肝功能不能正常发挥作用，甚至导致生病。这样，城门失火，自然会殃及池鱼，精神状态的压抑和身体的不适会严重影响性功能的发挥。

　　如果长期这样，很可能会导致ED。会让男性和配偶无法享受性爱。这不仅扰乱了男性的身心健康，也关系到两性的和谐与幸福。如果正常的生理需求得不到释放和发泄，日常生活中就可能出现裂痕，导致抑郁、焦虑、自卑、夫妻隔阂，严重的甚至可能导致婚姻破裂。

　　一个本该被隐藏起来不被谈论的话题越来越受到关注麻省理工学院的一份调查报告显示，40岁以上的美国男性中，有52%患有勃起功能障碍；在中国是47%，所以性生活障碍已经成为头号婚姻杀手。也叫“阳痿”，是最常见的男性性功能障碍疾病。

　　据资料调查，半数以上的阳痿患者长期处于情绪不佳状态。那么如何处理不好的情绪呢？最重要的是转移注意力，注意精神压力。比如去空旷的田野上跑步，大喊大叫，去歌厅，放开嗓子唱歌，泡温泉。这些方法可以使“肝经过调整”，“气机通畅”，既能缓解压力，又能补益肝肾。所以男性朋友要控制好自己的情绪，避免男性阳痿的发生和不良后果。当朋友发现自己身体不适时，要及时选择专业规范的医疗机构就医，以免耽误病情。

　　，这些方法也可以防止不作为。

　　籍贯

　　平时可以吃一些扶阳益阳的食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。，由于动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力和性欲，也是壮阳产品；，含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。以及含精氨酸的食物，如山药、银杏、冻豆腐、鱼干、海参、墨鱼、章鱼等。都有助于提高性功能。

　　一些民间流行的说法，比如吃丝瓜会导致阳痿，没有科学依据。预防阳痿早泄，不必忌口，不必处处设防，不必增加心理负担，更不必营养不足，体质虚弱。

　　积极锻炼

　　虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是致病因素。要积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累。