女生冷水泡脚的好处与坏处，运动后冷水泡脚的好处与坏处

　　女生冷水泡脚的好处与坏处(运动后冷水泡脚的好处与坏处)

　　用冷水泡脚可以刺激脚，刺激大脑，一定程度上可以改善头痛症状。但不建议经常用冷水泡脚，因为用冷水泡脚不利于血液循环，也不利于清除脚上的病原微生物和污垢，对缓解脚的疲劳没有作用。

　　建议不要用冷水泡脚。用冷水泡脚会收脚毛孔。长时间用冷水泡脚会阻碍排汗功能，还可能引发关节炎或风湿病。

　　不建议女性用冷水泡脚，否则容易导致盆腔淤血等疾病。人的脚上有很多穴位，脚的脂肪层比较薄。用冷水泡脚容易使身体发冷。

　　建议用40左右的温水泡脚。温水泡脚有利于加速人体血液循环，促进人体新陈代谢，还能起到排毒养颜的作用。