普通欧包热量，欧包100g热量

　　普通欧包热量(欧包100g热量)

　　每100g全麦欧包含热量约210卡。现在市面上有各种各样的欧陆包，不仅有全麦欧陆包，还有不同馅料的欧陆包，热量也有很大差异。

　　一个欧包的热量是多少？大卡欧陆包一般指西式面包，分为软欧陆包和硬欧陆包。

　　整个软软的欧式包会很圆润，富有弹性，用手一捏就能立刻反弹，还会散发出谷物的原始香味。

　　硬欧式面包是无糖无油的，所以吃起来又硬又咸，比如法式长棍面包。