披萨热量等于多少米饭，一只披萨的热量

　　披萨热量等于多少米饭(一只披萨的热量)

　　一块披萨大概有两碗米饭。一块披萨重约100克，每100克披萨约含235卡热量。一碗米饭约含116卡路里，所以一块披萨的热量约等于两碗米饭的热量。

　　一个披萨的热量值相当于几碗米饭披萨的热量值，这取决于制作方法、原料、添加剂、大小规格等因素。一般来说，蔬菜披萨的热量略低于肉类披萨，但都是高热量食物，不宜过量食用。

　　披萨，也叫比萨、披萨、披萨、披萨等。是一种起源于意大利的食物。一般是用发酵的圆饼覆盖番茄酱、奶酪、芝士等配料，放入烤箱高温烘烤而成。香脆可口，咸甜皆宜。