每天喝4g黑咖啡，一天4g黑咖啡过量吗

　　每天喝4g黑咖啡(一天4g黑咖啡过量吗)

　　一天有4g以上的黑咖啡。根据美国美国食品药品监督管理局、欧洲食品安全局、加拿大卫生部等机构的建议，健康成年人每天摄入不超过210-400毫克咖啡因(相当于3-5杯咖啡)是合适的。建议每天喝400-600ml左右。

　　黑咖啡黑咖啡(原味)是不加任何修饰的咖啡，带来品尝咖啡的原汁原味的感觉，融合了咖啡甜、甜、苦、苦的特点。

　　黑咖啡的制作方法有三种，所以有三种不同的咖啡壶传统滤泡式、虹吸式、电动式，其中传统滤泡式是最原始的方法，工具最简单。

　　黑咖啡强调的是咖啡本身的香气。香气是咖啡品质的生命，最能展现咖啡的制作过程和烘焙技术。