纽崔莱蛋白粉可以用开水冲吗,蛋白粉可以用开水冲吗-健身
生活百科 2023-04-28 12:14生活百科www.xingbingw.cn
纽崔莱蛋白粉可以用开水冲吗(蛋白粉可以用开水冲吗?健身)
蛋白粉不建议用开水冲。蛋白粉中的乳清蛋白不能加热,否则会失去活性,降低营养价值。,服用时建议将蛋白粉溶解在40以下的食物和饮料中。
蛋白粉可以用开水冲吗?
蛋白粉的主要成分是蛋白质。相对于蛋白制品和奶粉,蛋白粉的营养价值不会高多少。
蛋白质是人体所有细胞和组织的重要组成部分。身体的所有重要组成部分都需要蛋白质的参与。
蛋白质是生命的物质基础,是有机大分子,是构成细胞的基本有机物质,是生命活动的主要承担者。