鼻塞喉咙有点痒有点咳嗽犯困

你正经历鼻塞、喉咙微痒、咳嗽和些许困乏的症状，可能是以下几种原因在悄然影响着你，以及你可以采取的一些应对措施：

一、可能的原因：

1. 过敏性反应：你的鼻塞、喉咙痒、犯困和咳嗽，可能是由过敏原如花粉、宠物毛发、尘螨等引发的过敏性反应。

2. 感冒或流感：这些症状也可能是感冒病毒或流感病毒在体内的反应。

二、应对措施：

1. 充足休息，多喝水，保持良好的饮食习惯，让身体有足够的能量去抵抗病毒或过敏原。

2. 避免接触可能的过敏原，如保持室内清洁，定期清理居住空间，经常洗澡等。

3. 使用盐水漱口液，缓解咽喉不适，让喉咙感觉舒适。

4. 保持健康的生活方式，包括合理饮食、适度锻炼等，增强身体免疫力。

请注意，以上只是一些常见的原因和应对措施，具体状况还需根据你的实际情况和医生的建议进行判断。如果症状持续加重，或者出现其他严重不适，强烈建议你及时就医，获得专业的诊断和治疗。健康无价，切勿忽视身体发出的任何信号。