更年期是每位女性必经的生命阶段，一般出现在45岁至55岁之间。每个女性的更年期症状都不尽相同，有的可能只是轻微不适，有的却会经历严重的身体和情绪的波动。当面临强烈的症状且药物治疗效果不佳时，可以考虑以下应对策略：
1. 激素治疗：如若更年期症状因雌激素的缺失而明显，且药物治疗不能有效缓解，可以在医生的建议下考虑激素治疗。特别是雌激素，它可能会为你带来显著的益处。
2. 药物治疗的另一种选择是抗抑郁药：当更年期症状严重到影响日常生活和工作，且在尝试其他治疗方法后仍然无效时，可以考虑使用抗抑郁药物。
3. 对于因睡眠障碍导致的精神不振和身体疲惫，可以选择进行治疗，帮助你恢复良好的睡眠品质。
4. 除了上述治疗方法，还可以考虑心理治疗和物理治疗：如果更年期症状严重影响了你的生活质量，且在常规治疗后仍无改善，那么心理治疗、物理治疗可能是你需要的。
当更年期症状强烈且药物治疗效果不佳时，建议及时寻求专业医生的帮助。他们会根据你的具体情况，为你提供最适合的治疗方案。
