夏季皮肤瘙痒难忍看看这4点你中了哪个

夏日炎炎，你是否有过因为出汗后处理不当而导致的皮肤瘙痒呢？这种情况其实是相当常见的。当我们在汗流浃背之后，如果用冷水急匆匆地冲洗，可能会让汗孔堵塞，引发痱子。痱子，这个夏季常见的皮肤炎症，其实就是因为汗孔被堵塞，汗液无法正常排出所致。

一旦发现有痱子的迹象，我们要特别注意及时更换汗湿的衣服，保持皮肤干燥。可以尝试使用痱子粉来止痒消炎。在饮食方面，尽量避免烟酒、辛辣油腻的食品，以减少刺激。室内环境要保持适宜的温度和湿度，减少出汗，有利于汗液的蒸发。如果痱子的顶部出现针尖大小的浅表脓疱，那就可能发展成脓疱，这时应及时就医。

夏季皮炎，是另一种常见的夏季皮肤病。它的罪魁祸首就是出汗。当汗液中的代谢废物，如尿素、尿酸、乳酸氯化钠等，刺激皮肤时，就会引起皮肤化学炎症反应。这些酸性物质含量越高，皮肤受到的刺激就越强烈。而当气温升高，人体出汗增多时，如果这些汗液不能得到及时清除，就会引发夏季皮炎。

为了预防夏季皮炎，我们的衣物应该选择通风、吸汗的材料，并经常用温水清洗。有些女孩喜欢穿非棉质的紧身衣物，这样的衣物透气性差，很容易引发夏季皮炎。除此之外，我们还应多喝水，以稀释汗液中的有害成分。当出现夏季皮炎的症状时，可以在医生的指导下使用外用药物来缓解瘙痒。但切记，不要用热水烫洗患处来缓解瘙痒，这样反而会加重症状。

夏天，人们习惯睡在垫子上，但垫子里可能寄生着螨虫。当螨虫叮咬人的皮肤时，就会出现红肿、瘙痒等症状。垫子一定要经常清洗，并放在阳光下晾晒。对于容易引起过敏反应的人，可以选择竹垫或藤垫。

除了螨虫叮咬，有些人对草和芦苇垫也有过敏反应。使用花露水、防晒霜等也可能导致接触性皮炎。对于新的产品，第一次使用时应该小范围试用，观察几天没有异常后再大面积使用。

夏季空气潮湿，是真菌病的好发季节。家里的毛巾每两天可以用沸水消毒一次，如果不方便煮沸，也可以放在阳光下暴晒。阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。让我们一起做好防护，享受一个健康、愉快的夏天吧！