骨关节炎属于风湿病吗骨关节炎是风湿病吗

风湿与骨关节炎：两种截然不同的关节疾病

当我们提及关节疾病时，风湿和骨关节炎是两个经常被人提及的词汇。虽然它们都对骨关节产生影响，但它们其实是两种完全不同的疾病。接下来，让我们深入了解这两种疾病的特点及其区别。

让我们明确什么是骨关节炎。骨关节炎是一种非炎症性的关节疾病，主要由于年龄、创伤、关节先天性异常等因素导致关节软骨的退行性变化。患者可能会感受到关节疼痛、活动受限，甚至关节畸形等症状。

而风湿性关节炎，则是一种急性或慢性的结缔组织炎症，常常与心脏疾病相伴发生。其典型特征是关节和肌肉的游走性酸楚、疼痛和重著。

那么，骨关节炎属于风湿病吗？答案是不属于。虽然它们都对关节产生影响，但它们的发病因素、症状以及好发部位都有所不同。

发病因素上，风湿性关节炎与免疫学有关，可能涉及遗传。而骨关节炎更多与骨骼的老化、退行性变化有关。

在症状上，风湿性关节炎多有关节肿痛，而骨关节炎则更多表现为关节疼痛、摩擦音、变形及活动受限。

至于好发部位，风湿性关节炎可能涉及多个关节，包括指关节、腕关节等。而骨关节炎则好发于颈、腰、髋、膝关节及足、指端关节等。

那么，如何预防关节炎呢？

1. 多晒太阳。紫外线有助于维生素D的活化，促进钙质吸收，有助于防止骨质流失。

2. 多做运动，保持合理的体重。适当的运动可以增加关节活动度，减轻僵硬。而减肥则可以有效减轻膝关节的受力，预防疾病的发生。

3. 注意饮食合理。适当摄取牛奶、豆制品、蛋类等食品补充营养，同时避免生冷辛辣的食物。研究发现，高抗氧化剂的摄取，特别是维生素C，可能有助于保护关节。

4. 避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合。防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。避免过度劳累，活动与休息要适度。

虽然风湿和骨关节炎都对关节产生影响，但它们是完全不同的两种疾病。了解它们的区别，采取适当的预防措施，有助于我们更好地保护关节健康。