风湿性关节炎病人的饮食宜忌

《风湿性关节炎的饮食保健》

对于风湿性关节炎患者来说，饮食中的保健措施同样重要。今天，我们为大家介绍一些有助于缓解风湿性关节炎症状的食疗方案，让您在享受美食的也能缓解病痛。

一、细辛川乌鸡汤

材料：鸡肉90克，细辛3克，川乌6克，黄芪30克，生姜等。

做法：将所有材料洗净后放入瓦锅中，加入适量的清水。用文火煮2至3小时，让汤味浓郁。

功效：此汤可益气祛风，逐寒止痛，对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎患者有很好的缓解作用。

二、附子鸡汤

材料：鸡肉90克，熟附子10克，生姜、红枣等。

做法：将所有材料放入瓦锅中，加入适量清水。煮约2至3小时，至汤水入口无麻辣感。

功效：此汤可温肾逐寒，祛湿止痛，适用于多种类型的关节炎。

三、川乌黑豆鸡汤

材料：鸡肉90克，川乌6克，黑豆60克，红枣等。

做法：将所有材料放入瓦锅内，加入适量的清水。用文火煮2至3小时，直到口感不辣。随量饮用。

功效：此汤可祛风除湿，散寒止痛，尤其适用于类风湿性关节炎和痛风性关节炎患者。

四、防桑枝粥

材料：防风12克，桑枝30克，薏苡仁60克，红豆等。

做法：将所有材料洗净后放入瓦锅中，加入适量的清水。用文火煮2至3小时，直至粥熟。

功效：此粥可清除湿热，宣通经络，适用于湿热性关节炎患者。

五、忍冬藤薏仁粥

材料：忍冬藤60克，通草9克，防风9克，薏苡仁等。

做法：将所有材料洗净后放入瓦锅中，加入适量的清水。煮成粥即可。

功效：此粥可清利湿热，宣痹止痛，适用于风湿性关节炎患者湿热流注者。

六、木瓜汤

材料：木瓜4个，白蜜1公斤。

做法：将木瓜蒸熟后去皮，研成泥状，加入白蜜调匀，放入净瓷器中。每天早上用开水冲调1至2匙饮用。

功效：此汤可通痹止痛，为风湿性关节炎患者带来舒适的感受。

通过以上的食疗方案，患者可以在日常生活中融入这些饮食保健措施，以缓解风湿性关节炎的症状。但请注意，食疗虽好，仍需结合医生的建议进行治疗。