要想预防糖尿病足需做到7点

糖尿病足，一个对许多糖尿病患者构成严重威胁的并发症。一旦疏忽，错过最佳治疗时机，患者可能面临被截肢的悲惨命运。预防糖尿病足的措施显得尤为重要，其中涉及到日常生活的许多细节。

对于糖尿病患者而言，保持足部的健康就像是一场无声的战役。正确的足部护理是预防糖尿病足的关键。要注意脚趾甲的修剪。在洗脚后，趁脚趾甲变软时，应水平地将其剪平。在此过程中，要特别小心，避免损伤皮肤，以免引起感染。切记，不要用刺激性药物、刀具等修剪老茧或鸡眼膏。

除了脚趾甲的修剪，保持脚部清洁也是预防糖尿病足的重要一环。每天用温水和柔软的肥皂洗脚，洗完脚后，用纯棉毛巾轻轻擦干，尤其是脚和脚趾之间。这些看似简单的日常习惯，实则对预防糖尿病足有重要作用。

在选择袜子和鞋子时，也要特别注意。袜子要宽松，选择纯棉材质，每天换洗。穿袜子时要保证袜子平整，无褶皱。至于鞋子，即使在夏天，也不应穿暴露脚趾和脚跟的凉鞋或硬皮鞋。而应选择柔软透气的布鞋和软皮鞋。每次穿鞋前，还要检查鞋内是否有异物，鞋子是否光滑。

一旦脚部出现水泡、感染等症状，要及时就医，不要自行处理。每天还要检查脚部皮肤，查看是否有红肿、皲裂、水泡、挤压伤等情况。对于夏季的卧具选择，糖尿病患者也应选择质地柔软的亚麻垫或草垫，避免使用硬竹垫，以防划伤或刺伤脚部。

温馨提示：对于糖尿病患者及其家属，需要对糖尿病足的知识进行深入了解。糖尿病足溃疡不同于普通的趾溃疡，其后果可能非常严重，甚至可能导致截肢。患者及其家属应引起高度重视，积极配合治疗，合理控制饮食，定期监测血糖，促进血液循环。必要时，还需卧床休息。只有充分了解并遵循这些预防措施，才能有效避免糖尿病足的威胁，保障糖尿病患者的生命安全。