肾虚患者需要注意的事项

核心提示：尿酸过高的人们需留意饮食，高嘌呤食物是他们的禁忌。他们需限制摄入含磷和嘌呤较高的食物，在享用瘦肉和鸡肉时，烹饪方式也要注重减少嘌呤含量。

对于肾虚这一病症，饮食治疗堪称最佳辅助手段之一，同时结合特定的运动方法，能够在预防方面发挥重要作用。实际上，合理的饮食搭配能够治疗大多数疾病，包括肾虚。如果无法从根本上改变病因，即便是专业的治疗和辅助治疗也难以取得理想效果。治疗肾虚的首要任务是消除根本病因。针对肾虚患者，有如意事项：

一、远离高嘌呤食物

高尿酸患者应严格控制高嘌呤食物的摄入，并减少磷和嘌呤的含量。患者可以煮食瘦肉和鸡肉以摄取其中的营养，但需避免如扁豆、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼等嘌呤含量较高的食物。还应避免摄入贝壳类水产品、熏火腿、猪肉和牛肉等。患者每天应饮用超过3000毫升的水，避免食用火锅和肉汤。

二、限制脂肪和盐的摄入

血脂偏高的患者应以水煮或蒸的方式烹饪食物，避免油炸。应避免食用动物内脏、鱼籽等。盐的摄入量也需要控制，建议每天食盐量不超过3克。

三、适量增加鸡蛋的摄入

鸡蛋是经济实惠且营养丰富的食物，富含必需氨基酸。对于经济条件有限的患者而言，鸡蛋是优质蛋白质的良好来源。

四、适当摄入大豆蛋白

研究显示，以大豆蛋白为主的低蛋白饮食对延缓肾功能恶化具有积极作用。大豆蛋白含量高且价格亲民，因此建议患者适量食用大豆及其制品，但应首选新鲜豆类及内酯豆腐等传统工艺制作的食品。

值得注意的是，并不能用于治疗肾虚，其疗效短暂且可能对肾虚患者产生不良影响。在治疗过程中，需根据具体类型进行区分，即使是饮食治疗，不同类型的肾虚也需要采用不同的饮食组合。患者在寻求治疗时，务必遵循专业医生的建议和指导。