治疗过敏性鼻炎有哪些常用方法

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道异常反应，主要发生在鼻粘膜上，且有时与支气管哮喘同时出现。这种病症不分男女，其发病因素与遗传和环境密切相关。那么，针对过敏性鼻炎，有哪些常见的治疗方法呢？

一、中药疗法：

采用辛夷3克、藿香10克，用沸水冲泡后饮用。先用热气熏蒸鼻子，再饮用，坚持长期使用，据说治愈率可达75%。

二、蜂毒疗法：

蜜蜂刺痛穴位的方法也被用于治疗过敏性鼻炎。因为蜜蜂的毒液含有提高过敏阻力的物质。但这种方法有一定风险，不能滥用。使用前需咨询专业人员。

三、蜂蜜口服法：

每天食用蜂蜜两次，每次一勺。需用温水冲服，否则会引起腹泻。注意，此方法仅适用于花粉或草过敏的患者，建议在医院进行过敏原测试后使用。

四、冷水洗鼻法：

每天早上起床后，用冷水浸泡整个鼻子，稍微吸气，使水充分接触鼻根和鼻粘膜。这种方法旨在提高鼻粘膜的适应性，对季节和温度变化引起的过敏性鼻炎有良好效果。

五、食疗：

经常食用白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏性鼻炎症状。特别是白萝卜，还能提高呼吸系统的免疫力，对哮喘的治疗也有帮助。应适量减少晚餐的鱼肉摄入，可多吃梨清肺。重要的是，发病期间应避免食用丝瓜，以免加重病情。

六、运动疗法：

过敏性鼻炎的病理原因与患者体质和免疫力下降有关。通过锻炼增强体质，提高免疫力和适应过敏物质的能力，达到治疗目的。可进行跑步、健身、增加户外运动等活动。运动后适当洗冷水澡，但须待无汗时才能进行。长期坚持会有显著疗效。

面对过敏性鼻炎，不妨尝试以上方法。但切记，治疗方法并非单一，可以结合多种方法同时使用。最好在医生的指导下进行，以提高治愈疾病的机会。保持良好的生活习惯和心态，也是战胜疾病的关键。