矮小症如何预防

谈及儿童矮小的问题，我们必须引起足够的重视。矮小不仅仅关乎孩子的身高，更关乎他们的健康成长。在同种族、同性别、同年龄段的儿童中，如果你的孩子身高明显低于平均身高（-2SD）以上或处于第3百分位数以下，那么就需要关注孩子的生长发育情况了。

预防矮小，家长需做到以下几点。动态监测孩子的身高，并做好记录与分析。生长迟缓或身材矮小的孩子需被列为重点监测对象，这其中，父母是孩子的最佳观察者。改善孩子的营养状况，确保他们的生长发育在良好的营养基础上进行。

积极预防和治疗慢性病也是关键。许多慢性病可能导致矮小症的发生，因此有效治疗各种慢性病是避免这种情况的重要措施。为孩子创造良好的心理、社会和情感环境，让他们在一个健康的环境中成长。

在专家的指导下，纠正内分泌激素异常也很重要。生长激素和甲状腺激素的缺乏是导致矮小的常见原因。目前，可以通过注射基因重组生长激素来有效治疗前者。对于后者，适量补充甲状腺激素通常能取得良好效果。

软骨发育异常主要与维生素D的缺乏或作用不全有关。这会导致体内钙磷代谢紊乱，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙、阳光和维生素D，或使用活性型D3都是有效的解决方法。

专家建议，应定期带孩子进行体检。对于预防矮小症，还有一些具体的建议：不要从小服用某些营养补充剂，如党参、花旗参等；慢性病儿童必须在医生的指导下科学治疗；家长不要盲目用药，生长激素的随意使用是大忌；一旦发现孩子生理发育过快或过慢，应及时进行骨龄测试并进行干预。

孩子的健康成长至关重要。每个家长都有责任关注孩子的成长过程，预防疾病的发生。从生活中的每一个小细节开始，给孩子一个健康快乐的童年！毕竟，孩子的成长只有一次，让我们尽力为他们创造一个更好的成长环境吧！