脑动脉瘤患者术后饮食知道多少

脑动脉瘤术后康复，营养饮食与生活习惯至关重要。患者出院后的首要任务是调整心态，保持乐观，避免情绪波动。在控制血压方面，也需特别注意。除此之外，定期进行全脑血管造影复查和门诊随访是必要的步骤。关于饮食，我们可以从以下几个方面来注意：

1. 控制热能摄入：推荐食用淀粉、标准面粉、玉米等植物纤维食物，促进肠道蠕动，改善呼吸困难等临床症状。而葡萄糖、果糖和蔗糖等单糖食物，容易引起血脂升高，应适当限制。

2. 限制脂肪摄入：动物脂肪的摄入应有所限制。烹饪时以植物油为主，胆固醇的摄入应控制在每天300毫克以下。建议多吃海鱼，其含有的不饱和脂肪酸有助于降低血浆胆固醇，预防中风。

3. 适量摄入蛋白质：除慢性肾功能不全的情况外，一般不需要严格限制蛋白质的摄入。高血压患者每公斤体重应摄入1克的蛋白质。多吃富含酪氨酸的食物，如去酯牛奶、酸牛奶等。

4. 多吃富含钾、钙、镁及低钠的食物：如土豆、芋头、茄子等富含钾的食物能够促进胆固醇排泄，增加血管弹性。海带、生菜、西瓜等富含钙的食物有助于保护心血管系统。豆制品、绿叶蔬菜等富含镁的食物则能通过舒张血管来降低血压。

5. 清淡饮食：减少钠盐的摄入有助于降低血压和体内钠水的潴留。每日盐的摄入量应少于5克或10毫升酱油。在减少钠盐的也要注意食物中的钠含量。

6. 多吃绿色蔬菜和新鲜水果：这有利于心肌新陈代谢，改善心肌功能和血液循环，促进胆固醇排泄，预防高血压的发展。

7. 忌食用兴奋神经系统的食物：如酒、浓茶、咖啡等，吸烟者也应。这些兴奋神经的食物可能会引发血压升高或其他不良反应。

脑动脉瘤术后的饮食和生活习惯调整是康复过程中不可或缺的一部分。通过合理的饮食搭配和乐观的心态，患者能够更好地恢复健康，预防术后并发症的发生。