哪些食物对髌骨骨折患者有好处

在人体骨骼结构中，髌骨堪称要冲之骨，作为膝关节的重要支点，其重要性不言而喻。髌骨在膝盖伸展时，通过杠杆作用能提升股四头肌的力量高达百分之三十，尤其在膝关节最后那关键的十到十五度伸直过程中，髌骨的作用更是不可或缺。一旦髌骨遭遇骨折，治疗不当可能导致膝关节功能受损，甚至引发终身残疾。那么，面对这样的困境，我们该如何通过饮食来促进髌骨骨折的愈合呢？接下来，就让我们一起探寻那些对髌骨骨折患者大有裨益的食物吧。

在骨折的早期（一至两周），受伤部位瘀血肿胀，经络受损，气血凝滞。此时的治疗重点在于活血化瘀，行气消散。正所谓“瘀不去则骨不生”，因此消除肿胀、促进瘀血吸收是骨折愈合的首要任务。在这一阶段，患者的饮食应以清淡为主，如新鲜的蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果以及鱼汤、瘦肉等，都是极佳的选择。

骨折中期（两到四周），瘀肿大部分被吸收，疼痛减轻。此时的治疗方向是止痛、祛瘀生新、接骨续筋。为了满足骨痂生长的需要，患者的饮食应从清淡逐渐过渡到适当的营养补充。可以适量增加如骨汤、田七炖鸡、动物肝脏等富含蛋白质、维生素A和D的食物，以助骨骼恢复。

到了骨折后期（五周以上），骨折处的血瘀已基本吸收，骨痂开始生长。此时应以补益肝肾、气血为主，以促进骨痂更加牢固地生成，同时舒筋活络，使骨折相邻关节能够自由灵活运动，恢复原有功能。饮食方面，患者可以放宽禁忌，如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等都是极佳的选择。还可以选择杜仲骨碎酒、鸡血藤酒等酒品来增强疗效。

对于髌骨骨折患者而言，饮食与治疗效果密切相关。在积极配合治疗的辅以上述食谱，无疑会加速骨骼的愈合过程。现在你已经知道哪些食物对髌骨骨折患者有益了，如果你的亲朋好友正经历这样的困扰，不妨向他们推荐这些有益的食物吧！