怎么预防小儿哮喘的复发呢

儿童哮喘，这一儿童常见呼吸系统疾病，犹如一颗隐形的定时，时刻威胁着孩子们的身体健康。孩子们由于体质娇嫩，对于环境变化的适应能力相对较弱，一旦受到外界刺激，便容易引发感冒，进而导致哮喘的发作。令家长们担忧的是，孩子们在治疗后仍有可能复发，这让许多家庭倍感困扰。那么，如何为孩子们筑起一道防线，防止哮喘的复发呢？让我们来听听专家的建议。

作为家长，要根据气候的变化，灵活调整孩子的衣着，夜晚也要为他们盖好被子，避免着凉。这是防止儿童哮喘复发的基础措施。

要找出引发哮喘的致敏原。据临床调查显示，灰尘、花粉、霉菌以及尘螨等都是儿童常见的致敏因素。一些食物如鱼、虾、蟹等也是重要的致敏源。近期的研究还显示，某些药物也可能引发过敏反应。家长们要细心观察孩子们的生活和饮食习惯，寻找可能引发哮喘的致敏物质，尽量避免孩子们接触这些物质，这是预防哮喘的关键措施。

要注意孩子们的营养摄入。让他们多吃富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品、新鲜蔬果以及干果等，有助于提高他们的免疫力。

在日常生活中，要避免孩子们过度疲劳，保证他们充足的睡眠。还要鼓励他们加强体育锻炼，增强体质，提高对气候变化的适应性和耐受性，从而减少发病的机会。

还需要注意的是，哮喘的反复发作以及病程的迁延不愈，都会对儿童的心理健康产生不良影响。家长们要积极帮助孩子们树立战胜疾病的信心，关心体贴他们，稳定他们的情绪，让他们保持乐观的精神状态，这对预防哮喘大有裨益。

如何防止儿童哮喘复发？上述介绍了儿童哮喘的预防方法。家长们应该密切关注孩子们的状况，如果孩子们出现哮喘症状，在治疗的同时也要注意相应的保健措施，这样才能有效地辅助治疗儿童哮喘，让孩子们早日恢复健康。