如何对膀胱炎进行预防

卫生是预防膀胱炎的首要任务，特别是生殖泌尿系统的卫生。炎炎夏日，我们更要关注相邻器官的炎症，一旦发现，务必及时治疗，以免复发。那么，如何有效预防膀胱炎呢？

贴身内衣的清洁至关重要。内衣与我们的生殖器官直接接触，消毒工作不容忽视。我们要经常清洗内衣，避免细菌滋生，从而杜绝膀胱炎的源头。

性生活前后的清洁工作不容忽视。由于大多数细菌都是通过性生活传播的，男女双方在同房时，更要注重双方的清洁，确保疾病不会通过传染。

多喝水是排毒的良方，也是预防膀胱炎的关键。无论是女性还是男性，每天摄入足够的水分都可以帮助排出体内的毒素，降低细菌感染的风险。专家建议，每天饮用两升左右的水效果更佳。

除了上述的预防措施，我们还需要关注一些其他的要点。如果你长期无法治愈膀胱炎，建议你做以下检查：

1. 检查尿道口附近是否有盆腔炎、宫颈炎、尿道旁腺炎、肛周炎、前列腺炎等感染性病变。

2. 通过B超、腹平片、泌尿系统上下造影、CT、膀胱镜检查，查看是否有尿路梗阻，如结石、肿瘤等。

3. 对于使用抗生素治疗后效果仍不明显的患者，应检查支原体、衣原体、霉菌等其他病原体，并据此调整治疗方案。

预防膀胱炎，除了多喝水外，我们还要养成良好的生活习惯，如勤换内衣、注重性生活卫生等。我们也要避免憋尿，因为憋尿会使尿液浓度升高，对膀胱造成刺激。只有做到这些，我们才能有效预防膀胱炎的发生。